hwoarangi
dlaczego biegam a tłuszcz nie redukuje się?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
147
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
gajesII
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
759
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13164
ile biegasz? mpoze jakies dane podasz?
po wypowiedzi smiem twierdzic ze biegasz krotko.
Wszystko zalezy od organizmu. Jeden moze miec tak ze zacznie biegac i powoli,regularnie bedzie spadalo kg. natomiast inny moze potrzebowac czasu na to. Przyklad mojego nauczyciela:
Biegal 4 miesiace i spalil ok 1 kg, ale po tym czasie waga bardzo szybko spadala.
Oczywiscie bardzo wazna rzecza w odchudzaniu jest rownierz dieta, o ile nie najwazniejsza. ale to zapraszam do dzialu odchudzanie.
Pozdrawiam
po wypowiedzi smiem twierdzic ze biegasz krotko.
Wszystko zalezy od organizmu. Jeden moze miec tak ze zacznie biegac i powoli,regularnie bedzie spadalo kg. natomiast inny moze potrzebowac czasu na to. Przyklad mojego nauczyciela:
Biegal 4 miesiace i spalil ok 1 kg, ale po tym czasie waga bardzo szybko spadala.
Oczywiscie bardzo wazna rzecza w odchudzaniu jest rownierz dieta, o ile nie najwazniejsza. ale to zapraszam do dzialu odchudzanie.
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
147
biegam od 3 tygodni moja waga to 58kg wzrost 173cm
...
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12084
58 kilo to wystarczy.. chcesz jeszcze schudnac ??????
moderator sprinterek
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
147
chce zrzucic tłuszcz
...
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12084
a po co :) na anokresje chcesz??? :)
L -karnita + bieg
L -karnita + bieg
moderator sprinterek
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
147
no co ty zrzucic tłuszcz a wage do 54kg
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
147
mam również skoki w wadze jednego dnia 58,5 następnego 60kg co mi poradzicie i co robie źle?
...
Ekspert
Szacuny
141
Napisanych postów
2284
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24765
Rozumiem, że jesteś kobietą?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
147
z czego tak wnioskujewesz??
...
janekZiom
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
92
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2980
chyba po kotraście waga i wzrost ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Joe Friel w Polsce! Konferencja „Triathlon – 3razyTAK”
Następny temat
Koszykówka - ręce/paznokcie/palce
