Rallygunia/Akcja 2012 ;-) str.27

widze ze wszytkie zaczynamy sie bac centymetra jak kiedys wagi... ech my baby

No coś takiego jest....zupełnie bez sensujutro się z tym zmierzęokres się kończy więc może coś lepiej będzie

Pora na dzisiejsze żarło, zdecydowanie szału ni ma, praca totalnie pokrzyżowała mi plany, nie dość że była sałatka zamiast warzywa z wieprzowiną, to ryż z warzywami to jeszcze zamiast wyjsc o 17 wyszłam przed 19 i w chacie już nie miałam weny na jedzenie, tylko kiełbasę i whey zjadłam

DIETOWO

Zmierzyłam się.....i chyba pora poważniej podejść do sprawy i mierzyć się regularnie, bo mimo kończącego się @ są plusy w pomiarach....zobaczymy za tydzień

Rally jak na okresowe pomiary, super, co Ty chcesz. Cycki spuchły, talia bez zmian - żyć nie umierać

To już są praktycznie pookresowełydy mi coś puchną ostatnio

Hej ho

Do 9-ego listopada moje wypiski będą co najmniej nudne, bo tylko miskowe...wczoraj byłam u chirurga, mam szwy rozpuszczalne, 9-ego mam przyjść na obejrzenie jak to się goi i dopiero wtedy decyzja czy mogę się naciągać itp czy nie....dziwnie jakoś jak nei ma możliwości poćwiczenia choć trochę, ale nic, za 2 tyg rusze znów z poziomu 0

DIETOWO



Suple
-omega 3




Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-10-29 18:47:47

Kontrola!

Proszę o zwięzły raport, co się tu dzieje? Bo czasu za dużo nie mam na wnikliwe śledztwo

Osz jezusicku święto mamMarta u mnie

Zwięzły raport

- zgodnie z zaleceniami mam:
1 dzień ok.1800 kcal 120g B, 100Ww i reszta T
3 dni ww zmniejszam do 50 g

- taki plan do 9-ego ( wycieli mi pieprzyki, więc poszyta jestem i do 9- ego mam zakaz ćwiczenia, a potem zobaczymy)

-obwody stoją

To tyle raportudziałam sobie na spokojnie tylko z dietą, a jak zdejmą szwy to znów ruszam z poziomu 0 i zaczynam parcie na ciężar

Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-10-31 18:21:11

Nie ma się z czego cieszyć

Daj no powiadomkę, kiedy godzina zero nadejdzie