ZafascYn
W 300 zł zmiescisz sie + do tego mieso i obiady mamy :D
Moja siłownia-http://www.sfd.pl/Wlasna_siłownia.-t653914.html
Szanuj grosze a złotówki przyjdą same.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
358
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8423
...
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44430
Kurde, ja tu myślę jak się w 500 zmieścić ;p
Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-09-28 17:00:45
Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-09-28 17:00:45
...
Nowy95
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
139
ja waze 65 kg a wydaje na samo jedzenie okolo 900 zl miescznie :D
...
Cyborg69
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2037
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17417
o ku.rva to ja niewiem co ty jesz . Ja zjadam ok3100kcal dziennie i wydaje ponad 300 zł to co ty 7000 kcal zjadasz ?
Ale tak sobie pomyślałem teraz jakby to fajnie było gdyby nas pieniądze nie ograniczały ,ahhh... Wołowinka z ryżem/makaronem codziennie .
...
Dobra czas wracać z jawy do normalnego życia z kurczakiem i ryżem z biedronki :)
Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2011-09-28 18:17:52
Ale tak sobie pomyślałem teraz jakby to fajnie było gdyby nas pieniądze nie ograniczały ,ahhh... Wołowinka z ryżem/makaronem codziennie .
...
Dobra czas wracać z jawy do normalnego życia z kurczakiem i ryżem z biedronki :)
Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2011-09-28 18:17:52
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK
...
demien
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
2274
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
31266
6 stówek mi tez jakos tak.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
603
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3131
Podziwiam ludzi, którzy są w stanie stworzyć sensowną dietę za 250-300 zł. To wychodzi 8-10 zł dziennie, a za to można kupić co najwyżej wczorajszy chleb, kaszę i parę jajek, żeby sobie nimi pier... w czoło z głodu.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
940
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20203
54 zł twaróg
54 zł mleko
8 zł otręby
18 zł płatki owsiane
150 zł jajka
26 zł pieczywo
= 300 zł
Dzienny posiłek
1) owsianka 900ml mleka
2) 5 jaj + chleb
3) 5 jaj + chleb
3) 5 jaj + chleb
4) twaróg
Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-09-29 17:25:44
54 zł mleko
8 zł otręby
18 zł płatki owsiane
150 zł jajka
26 zł pieczywo
= 300 zł
Dzienny posiłek
1) owsianka 900ml mleka
2) 5 jaj + chleb
3) 5 jaj + chleb
3) 5 jaj + chleb
4) twaróg
Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-09-29 17:25:44
...
wellcome7
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23737
ikis 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
