Witam pisze w sprawie takowej iż, jestem ciekaw czy trening na takim o to sprzęcie wzmacnia siłę ciosu, wiem że głupie pytanie ale musiałem wiedzieć. z góry dziękuję ;)
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Gumy można kupić w marketach typu tesco itp. - są sprzedawane w działach sportowych (na półkach z akcesoriami do gimnastyki dla Pań :) ) w formie takich szerokich pasów lub pętli i mają często różne grubości. Gumy są super, można ćwiczyć w praktycznie dowolnych płaszczyznach zmieniając tylko swoje ustawienie lub zaczepiając gumę niżej/wyżej. Pomijając już wszystkie inne uwagi już napisane to gumę zainstalujesz sobie w 15-30 minut a urządzenie z rysunku będziesz spawał/skręcał/bluzgał w międzyczasie, jakiś tydzień, a i tak nie da Ci tyle co gumy i pewnie się rozleci po zaliczeniu parudziesięciu mocniejszych szarpnięć
...
Napisał(a)
Praktycznie mike tyson ćwiczył uderzenia na tej maszynie ale czy z workiem to ma sens ..
...
Napisał(a)
a nie lepiej np z ciężarkami w rękach ? Wtedy szybkość chyba no i za tym pojdzie siła uderzenia.
Never Back Down
...
Napisał(a)
matys1406- a stawy to masz niezniszczale? to urządzenie jest znacznie lepsze bo nie obciąrza stawów.
...
Napisał(a)
co to a urzadzenie da sie cos takiego kupic czy trzeba kombinowac ze zrobieniem:D?
...
Napisał(a)
wszędzie szukałem a w końcu pomyślałem ze do mojego wyciągu da się coś takiego zamocować bo potrzebne by było tylko więcej linki :D
...
Napisał(a)
można zawsze przywiązać jakąs dobrą gume do czegoś w podłodze i na jedno wyjdzie;)
Poprzedni temat
Worek treningowy Everlast H2O na wodę
Następny temat
Andrew Golota vs Mike Tyson (kulisy poddania walki) - filmik
Polecane artykuły