SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rok za mną:) suche mięśnie nowe fotki str.11

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 73516

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 466 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5712
Mega. Cholera, żeby mi tak klata rosła ;/ Jak Ty to zrobiłeś :D?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18237
zazdroszcze długości bicesów !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 104 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 607
cwicze w domowych warunkach. mam tam u siebie podstawowy sprzet do cwiczen i jakos leci pomalutku. a diety nie mam konkretnej,ale staram sie dobrze odzywiac:) A co do tych nóg to jeszcze nie mam zdjecia:)

Nie ważne ile ciosów możesz zadać. Ważne ile możesz przyjąć

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 285
wrzuć jakieś zdjęcie w luzie bez napinania
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1632
gites bp rzadzi ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 573 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28296
cwiczysz splitem od poczatku przygody z silownia?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 104 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 607
tam była jedna fotka na luzie. a czy spiltem cwicze od początku? hmm w sumie tak,ale od kiedy zacząłem cwiczyc na powaznie,czyli od troszke ponad roku:)

Nie ważne ile ciosów możesz zadać. Ważne ile możesz przyjąć

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20325
aeroby robisz jakies?

Life For Everything - Die For Nothing

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 104 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 607
aeroby...?niee,bo pale i wiadomo,ze kondycja słaba wiec nawet sie nie chce.

Nie ważne ile ciosów możesz zadać. Ważne ile możesz przyjąć

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 955
Witam
A jaki masz ten sprzęt domowy dokładnie?
Dla mnie Twoja sylwetka jest idealna....chciałbym tak wyglądać....kiedyś
wszystko przede mną ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rok ćwiczeń 94

Następny temat

Chcieć to móc - Reservist zmagania,

electro
Polecane artykuły