Jeden mały krok każdego dnia przybliża mnie do celu.
http://www.sfd.pl/marcia1990_/_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_:_-t789605.html
a widzisz marcia, ja się u ciebie zrobiłam jakaś nieśmiałą i z przyczajki podczytuje, to się ujawnię tu , skoro u ciebie mi nieśmiało
Zmieniony przez - margot77 w dniu 2011-09-01 23:02:03
a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8
http://img638.imageshack.us/img638/682/anim1i.gif
http://img827.imageshack.us/img827/4571/anim2u.gif
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
tadamm!! mam Avatara
czasem troche technki i czlowiek sie gubi.
Dziewczyny kusicie ta impreza
Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-09-01 23:43:08
Konkurs:http://www.sfd.pl/-t830371.html
dziennik:
http://www.sfd.pl/-t663972-s39.html#post0
Konkurs/przemianahttp://www.sfd.pl/-t853361.html
oliwka z czosnkem i chili
proteinowe ciasteczka
a miche wkleje wieczorem bo musze jeszcze zrobic szamke i smignac na trening
Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-09-02 18:20:57
Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-09-02 18:22:15
Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-09-02 18:23:38
Konkurs:http://www.sfd.pl/-t830371.html
dziennik:
http://www.sfd.pl/-t663972-s39.html#post0
Konkurs/przemianahttp://www.sfd.pl/-t853361.html
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Jeden mały krok każdego dnia przybliża mnie do celu.
http://www.sfd.pl/marcia1990_/_redukcyjno_motywacyjny_spowiednik_:_-t789605.html
Konkurs:http://www.sfd.pl/-t830371.html
dziennik:
http://www.sfd.pl/-t663972-s39.html#post0
Konkurs/przemianahttp://www.sfd.pl/-t853361.html
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
kcal: 1348 B:100 T;60 W 97
kcal; 1682 B;108 T 97 W 86
no to moje misunie
trening sroda,czwartek, piatek
Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-09-03 01:10:21
Konkurs:http://www.sfd.pl/-t830371.html
dziennik:
http://www.sfd.pl/-t663972-s39.html#post0
Konkurs/przemianahttp://www.sfd.pl/-t853361.html
elTigre / plan na redukcję
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- ...
- 45