SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domatorski Trójbój z Coktą! Kto wymięknie ten pipa!%-)

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
100pompek300brzuszkow500przysiadowByCokta.pl
Takie rzeczy to tylko w T-Mobile

Trzeba było przed wakacjami sezonków w to angażować, dając, tak jak mówi Fred, przynajmniej podciąganie zamiast brzuszków, dorzucając jakieś chwytliwe hasełko w stylu "pakuj w domu Cokty planem, sukces będzie murowany", to może kilku plażowiczów by Ci się zapisało, a tak to nie wróżę tłumów

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
inicjatywa całkiem fajna
ale ni cholere nie widzę tu jakichś zasad,każdy będzie robił ile chce(byle by więcej od poprzednika) czy będziesz pisał ile w danym dniu trzeba czegoś wykonać?
Rozumiem że trzeba zaliczyć wszystkie trzy konkurencje(bo po pewnym czasie może się zdarzyć ze niektórzy bedą zalicząc np tylko siady i brzuszki,rozumiem że to się już liczyć nie będzie?)
no i co z opuszczonymi dniami? opuszczenie jakiegoś dnia to również dyskwalifikacja?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Ty, zadeklarowany niedowiarek, a nie wspominasz o filmikach ? Pisać "ile zrobił" to każdy może

Ja jako konkurs działowy już prędzej widziałbym "kto więcej" w konkurencjach typu pompki, dipsy, podciąganie różnymi chwytami, poparte materiałem dokumentalnym
Akurat jest po sezonie, wszyscy pakowali, to i MOC jest

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-29 13:43:48

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
Twój pomysł byłby o tyle ciężki do realizacji że codziennie trzeba by nagrywac filmiki z tych konkurencji i je tu wrzucać. Co innego nagrać filmik raz na jakiś czas a co innego codziennie-to już dosc upierdliwe.

A co do mego braku wiary.
Jak ktoś deklaruje że zrobi 1 pompkę 3 brzuszki i 5 siadów to nie potrzebuję filmików by w to uwierzyć
jak ktoś deklaruje ze zrobi 20 pompek 60 brzuszków i 100 siadów to dalej nie potrzebuje niczego do wiary bo to są realne i często spotykane wyniki.

ale jak ktoś już deklaruje 200 pompek, 600 brzuszków i 1000 siadów to owszem. Filmików bedę oczekiwał i chyba nie ma w tym nic dziwnego że nie jestem skłonny uwierzyć w niespotykane wyniki bez dowodu... Jak już kiedyś pisałem,jedni wierzą w smoka wawelskiego bez dowodów a inni, jak ja, potrzebują dowodu na istnienie smoka wawelskiego.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Twój pomysł byłby o tyle ciężki do realizacji że codziennie trzeba by nagrywac filmiki z tych konkurencji i je tu wrzucać. Co innego nagrać filmik raz na jakiś czas a co innego codziennie-to już dosc upierdliwe.

Chodziło mi raczej o rekordy jednorazowe, a nie codzienne progresowanie, taka "alternatywa dla idei Cokty"

Przecież smok stoi zaraz pod Wawelem, i jeszcze raz na jakiś czas ogniem bucha, więc jak tu w niego nie wierzyć ?

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
tak?
nie byłem w okolicach Krakowa nigdy,to nie wiem

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Jak najbardziej
Zaraz przy murach wawelskich stoi, a oto i un:





Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-29 19:04:47

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 109
Ja bym proponował dać takie ćwiczenia i obserwować zmagania Lafayowców: pompki w staniu na rękach, podciąganie dowolnym chwytem, pistolety. Bo z tymi podstawowymi to trójbój wytrzymałościowy jest bardziej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
wydaje mi się ze przy pompkach w staniu na rękach szybko by się zabawa skończyła.
Powiedzmy sobie szczerze,wycisnąć na barki ciężar własnego ciała to spore wyzwanie,nawet dla cwiczących na siłowni.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1077 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3753
zirgin, no ja jestem ciekawy i to bardzo jak wyglądają Twoje pompki w staniu na rękach Ćwiczenie według mnie z dupy wzięte, to ma być zabawa, a nie...czasem się kto połamie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[DT] Johny- Lafay + Aeroby + SW + Basen

Następny temat

Jaki wybrać trening na start?

WHEY premium