zirgin

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

109

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.11.2011 (11:34)

Data rejestracji 06.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Building the Gymnastic Body ebook	2011-11-12 11:38
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-10-19 07:37
Trening dla początkujących	vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca	2011-10-17 20:30
Trening w domu	LITERATURA OD AHA!	2011-10-11 08:30
Trening w domu	LITERATURA OD AHA!	2011-10-10 20:01
Trening w domu	DZIENNIK Shinji77 - Małpie ruchy na barierkach %)	2011-10-07 23:43
Trening w domu	LITERATURA OD AHA!	2011-10-07 23:37
Trening w domu	DZIENNIK Shinji77 - Małpie ruchy na barierkach %)	2011-10-05 21:45
Trening w domu	Calisthenics and BW training by Lapson1	2011-10-04 23:35
Trening w domu	Calisthenics and BW training by Lapson1	2011-10-04 23:26
Trening w domu	Calisthenics and BW training by Lapson1	2011-10-04 23:00
Trening w domu	Calisthenics and BW training by Lapson1	2011-10-04 22:44
Trening w domu	nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!	2011-10-03 20:34
Trening w domu	DZIENNIK Shinji77 - Małpie ruchy na barierkach %)	2011-10-03 20:18
Trening w domu	DZIENNIK Shinji77 - Małpie ruchy na barierkach %)	2011-10-03 15:43
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-02 16:29
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-01 23:40
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-01 22:58
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-01 22:45
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-01 22:15
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-01 19:28
Trening w domu	mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast	2011-10-01 09:30
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-19 09:08
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-18 18:50
Trening w domu	Building the Gymnastic Body ebook	2011-09-18 13:31
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-18 12:14
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-17 16:55
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-16 20:27
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-16 15:02
Trening w domu	TRX Suspension?	2011-09-15 18:15

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

zirgin 0 Początkujący