SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TRX Suspension?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 29637

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 392 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4286
"Building the Gymnastic Bodies"

Krzysiek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 109


...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 392 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4286
O! Fajnie, fajnie. Potrafisz coś jeszcze? Duuużo miejsca<3

Krzysiek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 109
Dzisiaj mam obniżone kółka, bo ćwiczę handstand. Zrobiłem zdjęcie: http://imageshack.us/photo/my-images/718/23224203.jpg/
Wiem, że brakuje mi masy, więc się nie śmiejcie

Zmieniony przez - zirgin w dniu 2011-09-18 12:19:05
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 392 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4286
Dobrze jest ;) Ja będę dopiero zaczynał swoją przygodę z kółkami :P

Krzysiek

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52120 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
zirgin: nie chce się mądrzyć, ale czy nadgarstki nie lepiej/zdrowiej trzymać proste?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 109
Masz na myśli muscle upa? To, że nie wiszę z wyprostowanymi nadgarstkami tylko ze zgiętymi?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 1977 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9455
O łokciach nie wspominał. Zapewne chodzi o skrzywione nadgarstki przy muscle up, ale bez takiego zgięcia nie da się wykonać tego ćwiczenia.

Nekrosadystycznyturbosperminator

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52120 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Chodziło mi o zdjęcie, na którym robisz hand stand
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 392 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4286
Racja Freed probowałem, ale nie wychodziło. Od jutra zaczynam.. ;) A jak radziłbyś uczyć się HS na kółkach? Nie mam za duzo przestrzeni...

Krzysiek

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Smarowanie gwintów - pytanie

Następny temat

Pytanie do tematu "Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12".

electro
Polecane artykuły