cortunia - zamagania ze wszystkim - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

duskabest

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 96

podczytuję już jakiś czas
no i śledziłam konkurs

udanej zabawy

...

stara_rura

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 189 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1551

baw się dobrze, a po powrocie wklej jakieś foto
No! Foto dupy zawsze mile widziane!

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8894

ZYJE.
ale ledwo, musze dojśc do siebie - wyjazdy (takie) z dwulatkiem to masakra.

a było tak

i edit dzisiejszy - micha - czystawa, nie mam totalnie siły, za mało ciut jem niestety przez to (wracam do domu i zasypiam w locie :/)

no ale powoli wracam do normalnego trybu zycia

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-07-18 14:03:42

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-07-21 10:00:00

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-07-21 10:00:54

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

rozkoszne zdjęcie

...

martasi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1572 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13767

Wyglądacie świetnie

What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 48 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8894

Dzień doberek,

zaczynamy nowy tydzień nowe plany nowe bla bla
micha planowana na dziś.

plus - suplementy - witaminy dla karmiecej, wiesiołek, tran, lecytyna.

musze dokupić probiotyki i enzymy.

dziś tez siłownia, program taki jak poprzednio - plus zobaczę jak mi w tej chwili wychodza przysiady z obciążeniem (bo w domu robie z kijem a to mi za lekko już) i tak samo MC (uczyłam sie w domu z kijem, myślę, że czas popróbować na cięzko - ale to bez spinki)

ostatnie tygodnie były takie sobie, głównie dlatego, że nie miałam czasu jeść tyle ile powinnam, ale szał grunwaldzki sie skończył więc można znów się zająć sobą.

Zobaczymy czy siłownia dziś mnie zabije :D

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-07-25 11:32:09

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

SISKA1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 186 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1174

cortunia tak sie zastanowilam co to ta diastasis patrze na zdj, wymacalam sie czy ja czasem nie mam,
powodzenia!

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64827

super wyglądacie

fajne klimaty

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!