Szacuny
3
Napisanych postów
63
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
414
Witam
Co sądzicie o braniu kilku suplementów po jednym posiłku.
Biorę Omege3, zestaw witamin i minerałów od olimpi i animal flex.
Wiem że najlepiej by bylo brać wszystko osobno po każdym kolejnym posiłku, ale czy mozna to wszystko brać razem po jednym posiłku, bo przeważnie zapominam o jednym albo drugim a takto napewno bym wszystko brał, nie zaszkodzi jakos na nerki albo wątrobę lub cos tam na siebie nie bedzie negatywnie odziałowywać.?
Szacuny
207
Napisanych postów
3300
Wiek
58 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28036
kiedys nie majac czasu po treningach bralem na raz : whey, bcaa, glutamine, vitaminy, vitargo, kreatyne i jeszcze jakies inne suplementy... i było ok. (czyli odczuwalem ich działanie - wniosek : jak coś ma działać to bedzie nawet kiedy połaczymy wiele suplementów na raz, byle nie mieszać z jedzeniem)
pozdr
mc
Szacuny
4
Napisanych postów
352
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5811
Hm wydaje mi się, że takie suplementy i witaminy możesz łykać wszystkie od razu. Takie produkty, jakie podałeś na pewno nie zaszkodzą na organy wewnętrzne, wpłyną korzystnie.
Szacuny
3
Napisanych postów
63
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
414
Zgagi nie mam, o innej porze mógł bym dać tylko jak tak robiłem to albo zapomniałem o flexie albo o witaminach lub omedze w danym dniu albo całkowicie o wszystkim zapomniałem, tak to łyknę wszystko na raz i z głowy na cały dzień :D
Chodziło mi tylko czy to mi nie zaszkodzi lub coś ze sobą nie koliduje.
Zmieniony przez - Kazu90 w dniu 2011-08-16 13:37:13