Apetyt na warzywa i białko

Black Hole, chyba jedyny wart uwagi w tej materii, choć ostatnio nie jestem na bieżąco z suplementacją na topie nie licząc spalaczy i przed treningówek.


pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-08-14 22:43:53

A jakie przyprawy polecacie ?

naturalne przede wszystkim - zioła, sproszkowane warzywa, mieszanki bio - ale tu już trzeba zabulić, ostatnio płaciłem ok 15zł za bodajże 25g.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-08-14 22:50:38

Przyprawy, tłuszcz itp. Koniu dzięki za patent właśnie zrobiłem.

Dwa serki z Lidla bez tłuszczu(okropne są ale nie mają fatu), utarłem jabłko i podgrzałem w mikrofali + słodzik i cynamon. Gut

Hm co do np. twarogu sam nie lubię, ale pare dni temu zrobiłem szejka i nawet nie poczułem że go do niego dałem - czyli możesz pokombinować. Jednak uważam że do wszystkiego się da przyzwyczaić, nawet planuje z twarogiem bez dodatków chociaż można go popijać herbata/wodą lub mlekiem (zależy dla kogo) i lepiej wchodzi. Sam kiedyś nienawidziłem płatków owsianych a teraz nie zwracam już uwagi na smak tylko z rutyny biore łyżke i wcinam ;D

owsiane są za***iste z kompotem truskawkowym, ale to raczej dla ekto, jeżeli kompot taki babciny.

pzdr/

Owsiane zalać wrzątkiem(górskie) odlać wodę, dodać WPC, wody i jest git. Co do kompotu to taki z rabarbaru na słodziku może być

To jbc dzięki ale to, że trzeba mieszać składniki to już wiedziałem. Jeszcze będę kombinował ale i tak z tego nic nie wyjdzie

Nie wiem więc po co zakładasz temat skoro spisujesz od razu wszytsko na niepowodzenie

Twaróg proponuję też z miodem. A myślałeś może żeby zamiast twarogu wcinać jogurt? Ale taki gęsty, turecki - vel grecki. Smakuje lepiej niż twaróg, a też dostarcza białka.