Szacuny
3036
Napisanych postów
51770
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350003
Black Hole, chyba jedyny wart uwagi w tej materii, choć ostatnio nie jestem na bieżąco z suplementacją na topie nie licząc spalaczy i przed treningówek.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-08-14 22:43:53
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]
Szacuny
3
Napisanych postów
123
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15284
Hm co do np. twarogu sam nie lubię, ale pare dni temu zrobiłem szejka i nawet nie poczułem że go do niego dałem - czyli możesz pokombinować. Jednak uważam że do wszystkiego się da przyzwyczaić, nawet planuje z twarogiem bez dodatków chociaż można go popijać herbata/wodą lub mlekiem (zależy dla kogo) i lepiej wchodzi. Sam kiedyś nienawidziłem płatków owsianych a teraz nie zwracam już uwagi na smak tylko z rutyny biore łyżke i wcinam ;D
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
31
Twaróg proponuję też z miodem. A myślałeś może żeby zamiast twarogu wcinać jogurt? Ale taki gęsty, turecki - vel grecki. Smakuje lepiej niż twaróg, a też dostarcza białka.