WESOLY____
Jako że firma TREC NUTRITION udzieliła mi swojej pomocy odnośnie suplementacji będę w swoich przygotowaniach na niej bazował co oznacza że także po kolei będę opisywał jak dany suplement na mój organizm wpłynął. Ciekawie opisane. Sog
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
818
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
Kastet, dobry art!
Nagroda się należy ;)
Nagroda się należy ;)
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
MARIO
M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1733
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9689
Odnoszę wrażenie,że znalazłoby się tam miejsce dla Isolate 100 :)
...
kasteta
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
6037
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
46147
Wow dzieki za niespodzianke 
Zgadzam się z Tobą Mario, tylko ja bazowałem na samych suplementach, bez odżywek w moim opisie.
Osobiście Isolate 100 wcisnąłbym jako posiłek "zerowy" z samego rana po przebudzenie oraz dołaczyłbym do suplementacji po treningowej.
np. przed siłowym i po antykataboliki, póżniej 20-30 min aerobów i porcja Isolate 100
Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-08-04 19:54:31
Zgadzam się z Tobą Mario, tylko ja bazowałem na samych suplementach, bez odżywek w moim opisie.
Osobiście Isolate 100 wcisnąłbym jako posiłek "zerowy" z samego rana po przebudzenie oraz dołaczyłbym do suplementacji po treningowej.
np. przed siłowym i po antykataboliki, póżniej 20-30 min aerobów i porcja Isolate 100
Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-08-04 19:54:31
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
IneTheEnd masz dopiero 16lat, skup sie na diecie mocniej, w tym wieku redukowanie ktore nie jest walka z otyloscia moim zdaniem wymagaloby glebszego przemyslenia i zastanowienia sie nad faktycznymi korzysciami takiego zabiegu
Widocznie mnie jeszcze nie znasz
Interesuję się również tym sportem, clenburexin zamierzam tylko przed treningiem/HIIT/aerobami
A że akurat się to złożyło z konkursem treca to spróbuję sobie wynalazki z tejże firmy.
O.o Nawet się na nagrodę załapałeś
Widocznie mnie jeszcze nie znasz
Interesuję się również tym sportem, clenburexin zamierzam tylko przed treningiem/HIIT/aerobami
A że akurat się to złożyło z konkursem treca to spróbuję sobie wynalazki z tejże firmy.
O.o Nawet się na nagrodę załapałeś
...
MrPapaj
T. Lech
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3172
Wiek
49 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18690
Bardzo fajny artykuł.Przyda się wielu początkującym adeptom kulturystyki i nie tylko.Dobra robota.
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
6037
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
46147
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351501
Widocznie mnie jeszcze nie znasz
też w tym wieku myślałem, że jestem za***istym super pakerem i mam super za***istą wiedzę itd, ochłoń.
Sama praca Kastety ładna, merytorycznie najlepsza, jednak nieco odbiegająca od idei konkursu, stąd "drugie" miejsce.
Z Carnogenica będziesz bardzo zadowolony jak jeszcze nie próbowałeś, jeden z lepszych w "wadze lekkiej" jakie jadłem, szkoda, że nie ma w sprzedaży bo bym zakąsił.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-08-09 10:17:08
też w tym wieku myślałem, że jestem za***istym super pakerem i mam super za***istą wiedzę itd, ochłoń.
Sama praca Kastety ładna, merytorycznie najlepsza, jednak nieco odbiegająca od idei konkursu, stąd "drugie" miejsce.
Z Carnogenica będziesz bardzo zadowolony jak jeszcze nie próbowałeś, jeden z lepszych w "wadze lekkiej" jakie jadłem, szkoda, że nie ma w sprzedaży bo bym zakąsił.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-08-09 10:17:08
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
6037
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
46147
Nie uwazam sie za super pakera, bo z roku na rok staram sie zeby bylo lepiej.
Nie uwazam sie tez za super teoretyka, bo ciagle ucze sie czegos nowego.
Co do samej pracy, ja nie mam do nikogo pretensji, konkurs fajny, miałem czas to napisalem. A teraz podzielilem sie tym co zrobiłem.
CarnoGenica nie probowalem, wiec poki co nie bede sie wypowiadal.
Pozdro.
Nie uwazam sie tez za super teoretyka, bo ciagle ucze sie czegos nowego.
Co do samej pracy, ja nie mam do nikogo pretensji, konkurs fajny, miałem czas to napisalem. A teraz podzielilem sie tym co zrobiłem.
CarnoGenica nie probowalem, wiec poki co nie bede sie wypowiadal.
Pozdro.
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351501
ale ja do tego młodego pisałem z tym pakierem.
pzdr/
pzdr/
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
