Nagroda się należy ;)
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Zgadzam się z Tobą Mario, tylko ja bazowałem na samych suplementach, bez odżywek w moim opisie.
Osobiście Isolate 100 wcisnąłbym jako posiłek "zerowy" z samego rana po przebudzenie oraz dołaczyłbym do suplementacji po treningowej.
np. przed siłowym i po antykataboliki, póżniej 20-30 min aerobów i porcja Isolate 100
Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-08-04 19:54:31
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
Widocznie mnie jeszcze nie znasz
Interesuję się również tym sportem, clenburexin zamierzam tylko przed treningiem/HIIT/aerobami
A że akurat się to złożyło z konkursem treca to spróbuję sobie wynalazki z tejże firmy.
O.o Nawet się na nagrodę załapałeś
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
też w tym wieku myślałem, że jestem za***istym super pakerem i mam super za***istą wiedzę itd, ochłoń.
Sama praca Kastety ładna, merytorycznie najlepsza, jednak nieco odbiegająca od idei konkursu, stąd "drugie" miejsce.
Z Carnogenica będziesz bardzo zadowolony jak jeszcze nie próbowałeś, jeden z lepszych w "wadze lekkiej" jakie jadłem, szkoda, że nie ma w sprzedaży bo bym zakąsił.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-08-09 10:17:08
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Nie uwazam sie tez za super teoretyka, bo ciagle ucze sie czegos nowego.
Co do samej pracy, ja nie mam do nikogo pretensji, konkurs fajny, miałem czas to napisalem. A teraz podzielilem sie tym co zrobiłem.
CarnoGenica nie probowalem, wiec poki co nie bede sie wypowiadal.
Pozdro.
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]