Mam 17 lat - Na temat co brać i jak ?

Siemka Wszystkim

Mam 17 lat i wzrost 178 cm i ważę około 76 kg . chodzę już na siłownie od 3 miesięcy i chce se kupić odżywki tylko nie wiem jakie , w sumie wiem jakie ale nie wiem czy to dobry wybór bo jestem lekko zielony w sprawie odżywek . Chciałem sobie kupić mutant mass , kreatyne Olimpa w kapsułkach i HMB Treca ... i tak myśle nad hormonem wzrostu .. co o tym sądzicie ? dobry wybór czy zły czy co mi poradzicie ?

NIe wiem czy w dobrym temacie to pisze ale proszę o pomoc .

Pewnie nawet nie wiem do czego one służą...

Coraz ciekawsze te tematy. Cóż sezon w pełni widzę.

dietanabol

.

Zmieniony przez - stn15 w dniu 2011-06-26 20:26:18

Jest taka jedna za***ista odżywka co to zawsze działa, na wszystko. Ma masę, na redukcje, na ch*** nawet też działa... OMG! ;] Uwaga, skup się, to :"DIETA"... Nie musisz nawet jej kupować, sam możesz sobie ja skombinować. Ale heca co nie :D
Skoro jesteś kapusta w odżywkach to o diecie nigdy nie słyszałeś a to podstawa. Nie trudno wywnioskować, że chcesz masy... a jeśli nie masz zielonego pojęcia do czego one służą to ja chcesz uzupełniać ewentualne braki w diecie (której zapewne nie masz...)??? LOL

http://allegro.pl/meta-anabolon-120kaps-legalne-sterydy-pillbox-i1664885659.html
http://www.thehealthnews7.com/mtx/m02/ 

po co sie meczyc ... synthol od razu kup :p ... a tak serio, to dieta, dieta, dieta i cwiczenia !

poradziłbym zwiększyć wiedzę na temat odżywiania i treningu. Odżywki to uzupełnienie tego czego nie Masz 8-/

wlasnie zwieksz SE wiedze j/w

Moim zdaniem na kreatynę za wcześnie. Tak jak pisałeś- zacznij od hormonu wzrostu.