SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja pod okiem Koniu151

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13597

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 209 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5136







Zmieniony przez - szymonm21 w dniu 2011-06-22 10:57:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27012
Ładnie.
Widać, że brzuch Ci spadł. Na pierwszym zdjęciu wyglądasz jak byś był nieco wzdęty.
Oby tak dalej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27012
I nalepki z drzwi zdrapałeś :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1622
Oby tak dalej:)z brzucha spadło napewno ale chyba jeszcze z podbródka cosik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27012
Fakt na pierwszym zdjęciu wyglądasz na strasznie spuchniętego i faktycznie z podbródka też spadło w obwodzie. Widać postępy teraz tylko trochę silnej woli aby wytrzymać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
no spada spada... ale jak dla mnie to szkoda dawać komuś kase jak to samo jestes w stanie sam zrobić. nie wiem ile mu płacicie ale nie warto lepiej na coś innego wydać

Tak czy tak... powodzenia życzę trochę do zwalenia jest więc i wytrwałości

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6316
czekaj, teraz dopiero sie organizm przystosowal, dalej poleci jeszcze lepiej

kawał chłopa z Ciebie

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1622
debadu:
Nie kazdy ma czas sleczec przed kompem i szukac wszystkiego ja pisze do Przemka i zazwyczaj po 5minutach mam odpowiedz i wiem ze krzywda mi sie nie stanie i co najważniejsze mam wiekszą wiarę w to co robię...Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 113 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4173
Ładnie już spadło oby tak dalej powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1567
@mr-s - to chyba zależy od człowieka :P. Ja jakoś znowu mam mały "zastój" od 5 dni waga ani drgnie (nawet o 100gr) w jedną czy drugą stronę :(

http://www.endomondo.com/workouts/peYrk8FF5_E - day after day...after day...after ..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosba o sprawdzenie planu na redukcje- porady

Następny temat

Ja redukuje, a pieczę nad wszystkim trzyma Koniu151:D

forma lato