Jimi-Page
to cztery jedynki dwojka i jeszcze jedna jedynka !?!?!?!?!?!??!?!!?!?!?!?!?!?!?!?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
522
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5001
...
Elvis_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
326
co to oznacza ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
522
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5001
skad mam wiedziec?co to za pytanie, moze rozszerz je troche!
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Ta, 50 piorytetów od razu daj...
Ostatni plan i efekty po nim.
Cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.
Ostatni plan i efekty po nim.
Cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
326
znalazłem taki plan na forum : https://www.sfd.pl/<<<<<PLANY_Z_PIORYTETAMI>>>>>-t347435.html
Pisze w nim np. System 1,1,1,1,2,1 nie nie wiem co to oznacza ? Help
Pisze w nim np. System 1,1,1,1,2,1 nie nie wiem co to oznacza ? Help
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
326
Pomoze ktos?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
326
??
...
novy35
Ekspert
Szacuny
121
Napisanych postów
1726
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8884
Ty i tak sie nie bierz za te treningi bo jeśli dobrze przeczytałeś to jest dla zaawansowanych(24miesiące) a w profilu nic nie masz napisane i czy podasz w końcu te ciężąry bo juz druga osoba pisze o nie a Ty dalej swoje?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
