SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODSUMOWANIE DLUGIEJ RELACJI+FOTY DO OCENY str 4 2 i 43

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 65425

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1345 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16028
Sila znowu na plus nie spodziewalem sie cudow po trenie a masteron mnie znowu zaskoczyl...
Przysiad tylkiem do samego dolu 180kg wczoraj( nigdy nie przykladalem sie do nog - robie bo robie,ale chyba zaczne bo drzemie w nich sila) Klata natomist ani drgnie , nie wiem co jest z tym miesniem u mnie:(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11783
Ja też mam problem z klatą. Spróbuj zdjąć sporo ciężaru ze sztangi i "21" jak najwolniej się da - jedynie po tym mi klatę rozrywa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 832 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38740
jak tam wlosy po masterze?slyszalem ze zakola lubia sie powiekszac po tym srodku ale nie wiem ile w tym prawdy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1345 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16028
Nadmierne owlosienie
to moj problem!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
Spróbuj super serie robić na klatę , większy ciężar przy rozpiętkach , pompki na poręczach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jesli chodzi o klate to jesli duzy ciezar nie zdaje rezultatow to zdejmij ciezar i rob wiecej powturzen. kiedys pisal o tym bodajrze Radek Slodkiewicz na lamach MD. genetyka- chodzi o wlokna szybkoskurczliwe i wlonoskurczliwe(zalezy kto ma ktorych wiecej)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1345 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16028
Sobote i Niedziele spedzilem na POWERBODY expo w Birmingham:)
Wypas sprawa - sciskalem sie z wszytkimi penerami min.Cultelerm ,Colmanem nawet nasz rodak Radziu slodkiewicz sie znalazl:)( na dowod mam w c*** fotek)

Konkret even za rok na bank sie skusze.
PS: A supli to mam tyle ze moge sobie z nich robic tor przeszkod, pol roku nic nie bede musial wydawac!!
Ps 2: Jutro wstawie kilka ostanich fotek z cyklu kolejne po odbloku zeby porownac co ze mnie zostalo...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 89 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5296
Czyżby rozdawali za darmo supelki ? na Powerbody ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
szymson ale przesada bylo placic prosakom za foty, gdzie inni robili je bez problemu i jeszcze byli chetni do rozmow. Natomiast "ochrona" colemana to juz calkiem błazenada, przejscie przejscie jakby krolowa Ela szła lol. Ogolnie było super. Sam zebralem troche sampli lol
http://imageshack.us/photo/my-images/864/expo2011.jpg/
Martin Kjellstrom chyba najwiekszy kolo hehe.
Bialko 800g dziennie wegli nie liczy lol.

Zmieniony przez - Joy w dniu 2011-05-22 23:44:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1345 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16028
stary na patencie dwa dni zdobylem te smycze vipowskie za zana fote nie placielem - nie po***alo mnie , slodkiewicz dal mi za darmo a z reszta zrobilem sobie cyfrowka nie czekajac rzecz jasna w tych z***anych kolejach , zawsze wbijalem sie na albatrosa . Polak potrafi :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mostek i co po nim?

Następny temat

Wypadanie wlosow po 2 tyg cyklu

WHEY premium