Chcę brać odżywki przy stażu 2,5 miesiąca na sucho i takie same jak ty, wejdzie mi coś?
...
Napisał(a)
Nick23 zależy mi na szybkim nabraniu masy :/
Chcę brać odżywki przy stażu 2,5 miesiąca na sucho i takie same jak ty, wejdzie mi coś?
Chcę brać odżywki przy stażu 2,5 miesiąca na sucho i takie same jak ty, wejdzie mi coś?
...
Napisał(a)
to zależy czy mowa o suchym mięchu czy o mięchu i tłuszczu :)
charix nie śpiesz się wszystko w swoim czasie. uwierz mi że jak teraz weźmiesz odżywki to za jakiś czas będziesz tego żałował jak ja
Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-05-10 22:12:09
charix nie śpiesz się wszystko w swoim czasie. uwierz mi że jak teraz weźmiesz odżywki to za jakiś czas będziesz tego żałował jak ja
Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-05-10 22:12:09
...
Napisał(a)
żałuję bo już nie ma opcji żebym rosnął bez żadnych odżywek :/ tzn minimalnie bym rosnął ale mogłem wykorzystać potencjał ćwiczenia na sucho. aczkolwiek myślę że nie zmarnowałem całkowicie działania tych supli i odżywek :)
...
Napisał(a)
Ale ja nie chce być kulturystą :P Ja chce przytyć z 16kg i wyrzeźbić ładnie :D
Więc 2-3 cykly mi wystarczą.
Zmieniony przez - Charix w dniu 2011-05-11 11:25:25
Więc 2-3 cykly mi wystarczą.
Zmieniony przez - Charix w dniu 2011-05-11 11:25:25
...
Napisał(a)
nick23- spokojnie mozesz rosnac bez supli(poprawa diety zmiana treningu regeneracja i nie ma c***a bedzie powoli szlo),ale jak wiadomo pomagaja i psycha tez dziala wiecej checi do ciezkiego treningu i wieksza mobilizacja do trzymania michy;)bez supli osiagniesz praktycznie to samo tylko bedzie to dluzej trwac i tu sie pojawia dylemat bo po co czekac ;D
Charix- idz do dzialu odzywianie i ogarnij miche bo masz niedowagę a przy twoim stazu i odpowiedniej diecie to z 10 kilo na zarciu zrobisz bez problemu pozdro
Charix- idz do dzialu odzywianie i ogarnij miche bo masz niedowagę a przy twoim stazu i odpowiedniej diecie to z 10 kilo na zarciu zrobisz bez problemu pozdro
...
Napisał(a)
Nick, to jak myślisz wejdzie mi coś gdy zacznę brać odżywki po 2,5 miesiąca na sucho? Chodzi mi o masę :P I może jakieś fotki dasz :D
Poprzedni temat
proszę o ocenę
Następny temat
ocencie ,doradcie 2.5 roku masa:)
Polecane artykuły