Perfect Body - numer 9 JUŻ W SPRZEDAŻY!

kazda opinia jest dla nas cenna
staramy sie stale powiekszac nasza dostepna tematyke

Biniu melatonikę stosuję już od jakiś 3 lat,z krótszymi lub dłuższymi przerwami,zaczynałem od 1mg,obecnie biorę 2 miligramy,a z Chela MZB po raz pierwszy i od niedawna.
Odczucia jak najbardziej pozytywne,wstaje bardziej wypoczęty i bardziej zrelaksowany,nawet przy śnie rzędu 6-7 godzin nie czuje rano zmęczenia. Żonka mówi że śpię jak zabityi wynieśli by mnie z domu z łóżkiem.
Myślę że w połączeniu z MZB daje nam optimum korzyści,oczywiście mówię to na podstawie subiektywnych odczuć.
Polecam.

Misiu, racja...! Melatonina z MZB wygląda na ciekawe połączenie. Szczególnie ta, reklamowana w PB, z dodatkiem 10 mg witaminy B6. O synergizmie pomiędzy melatoniną a witaminą B6 piszę w tym artykule. Natomiast korzyści z dodania do tego cynku i magnezu można wydedukować, czytając następnego arta - Pierwiastki Testosteronu. Chodzi mi nie tyle o korzyści dla psyche, które też są oczywiście bardzo wyraźne, ale - przede wszystkim - dla muskulatury.

Hmm, czyli skoro melatonina działa podobnie do mety, blokuje podobnie to czy po dodaniu melatoniny 3mg przed snem do cyklu kreatynowego dajmy na to 6tygodniowego, trzeba by po nim zrobic "odblok"?

Nie przesadzaj. 3mg mety nie zablokuje, tak samo jak 3mg melatoniny. Pewnie trzeba by dojść do ~10mg by ograniczyć produkcje endogennego testosteronu.

ok, to dajmy na to przy dawce 10mg ED apteczny odblok czy wystarczyłby jakiś buster teścia?

Tak pokazują badania - melatonina, stosowana w dawce 3 mg przed snem, nie obniża poziomu testosteronu.

Tak jak po 10mg mety. Booster na pewno wystarczy. Być może DAA brane razem z melatoniną było by dobrym rozwiązaniem, ale to już musiałby potwierdzić/zaprzeczyć Sławek.

a relacja melatonina-wapń a spalanie tkanki tłuszczowej - ma ktoś jakieś fajne opracowanie?
czytałem o tym kilka lat temu, ale nic ciekawego na ten temat nie mam.

pzdr/

"Melatonina, jak się okazuje odpowiada nie tylko za zdrowy sen i rozbudowę mięśni. Dość niedawno odkryto również, że melatonina pomaga w redukowaniu tkanki tłuszczowej. Naukowcy poddawali badaniu szczury, które przyjmowały melatoninę. Usunięcie zwierzętom szyszynki spowodowało u nich wzrost masy ciała, a w tym tkanki tłuszczowej. Melatonina może działać również jako regulator masy. Gdy szczurom podawano melatoninę i karmę bogatą w tłuszcze, ograniczyło to przyrost masy, oraz tkanki tłuszczowej u tych zwierząt. Naukowcy wysunęli tezę, że melatonina zapobiega niektórym skutkom ubocznym wysokotłuszczowej diety, np. obniżeniu wrażliwości komórek na insulinę"