W SOBOTĘ MAM LIGĘ MT, CO ROBIĆ?

Dodałbym, że pij cały czas wodę. Masz być nawodniony cały czas, bo napój izotoniczny nie nawadnia.
WODA jest kluczem do sukcesu
Bądź jak woda przyjacielu
I tak dalej.

Eee tam, ja na zawodach zawsze jem to co dają a na walce dobrze sie czuję...Jak dla mnie najważniejsze jest jak zapieprzaleś na treningach a póżniej to... zjedz sobie coś w miare zdrowego i będzie...
A my dzień przed zawodami zawsze mieliśmy trening, nie za ciężki... tarczowanie,szybkosciówki,skakanka...

posłuchałem każdego z was po części - byłem na lekkim treningu, zjadłem na śniadanie musli, na obiad kurczaka z ryżem, miskę ogórkowej, wypiłem 2l wody i teraz ****a nie mogę zasnąć... a za 8,5h wyjazd.

jak wrocisz, zdaj relacje ;)

No cóż, było się nie obżerać, odpuścić se ogrórkową.

wygrałem panowie, wygrałem :)
będąc juniorem (16 l.) walczyłem z seniorem (21 l.) z większą ilością, walk dłuższym stażem i cięższym ode mnie.
ale mimo tego zwyciężyłem :>

Brawo

Gratulacje. Punkty, czy może aż nokaut?

pewnie na punkty, a w jakiej kategorii?

Megamocny vs Metroman?
Gratuluje Megamocny