...
Napisał(a)
Chciałem się zapytać czy dobre było by połączenie BCAA Aminostar extreme z Termospeed Extream Olimpu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
można łączyć
wstaw ankietę działu
wstaw ankietę działu
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
A jak polecacie to dawkować TermoSpeed wiem że 30 minut przed śniadaniem i obiadem 2x2 ... A BCAA ?
...
Napisał(a)
bcaa około treningowo - dawkujemy 1g/10kg ciała
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Nie ogólnie mam taki plan
Przed śniadaniem 30 min. TSE, przed obiadem 30min.
Bieganie 30 minut w bluzie żeby ostro spalać tłuszcz bo aktualnie ważę 108 kg przy 182 cm wzrostu
2-3 kapsułki przed ćwiczeniem, i 2-3 kapsułki po 30 minutach po ćwiczeniu. Potem znowu bieganie 30minut. I delikatna kolacja białkowa. I taki cykl. BCAA było by tylko przed ćwiczeniem czyli 3 razy w tygodniu, a nie dawkowanie codziennie.
Co myślicie na ten temat ?
Przed śniadaniem 30 min. TSE, przed obiadem 30min.
Bieganie 30 minut w bluzie żeby ostro spalać tłuszcz bo aktualnie ważę 108 kg przy 182 cm wzrostu
2-3 kapsułki przed ćwiczeniem, i 2-3 kapsułki po 30 minutach po ćwiczeniu. Potem znowu bieganie 30minut. I delikatna kolacja białkowa. I taki cykl. BCAA było by tylko przed ćwiczeniem czyli 3 razy w tygodniu, a nie dawkowanie codziennie.
Co myślicie na ten temat ?
...
Napisał(a)
jeśli dobrze zrozumiałem to jest ok TSE rano i przed treningiem bcaa przed i po treningu:) a bieganie w bluzie poza mocnym poceniem sie nic nie da zbytnio"
koko
...
Napisał(a)
"Nic nie da" to trochę za mało .
Bieganie w bluzie pomaga wypocić wodę podskórną .
Bieganie w bluzie pomaga wypocić wodę podskórną .
Polecane artykuły