NITROBOLON 2 + MONO ? JAK TO JEST?

Witam!
Wiem, ze przewalkowany temat, ale odpowiedzi nie moge znalezc, wiec prosiłbym o pomoc.

Biore kreatyne Mega caps olimpa juz od 3 tyg, nie widze jakiś wielkich efektow. Diete mam ulożoną, stosuję ją, mam jeszcze gainera którego pije w pracy po posiłku.

Chciałbym sie dowiedziec, czy moge zacząć do tej mono dolożyć nitrobolon? żeby efekty byly lepsze?

I chciałem sie dowiedziec, jak to jest? Czy lepiej brać sam nitrobolon, czy wlaśnie z mono? Czy jeżeli brałbym z mono to efekty są mniejsze czy właśnie większe? czy w takim przypadk nitro coś daje? pozdrawiam

Ja osobiscie brałem Nitro + mono w sposob : DT : 30g nitro przed treningiem, 5g mono po treningu, w DNT : 5g mono rano, mozesz tak sprobowac, ew. z wieksza dawka mono.
Cudow od nitro nie oczekuj, przedewszystkim to dieta, jedyne co Ci nitro pomoze to Cie spompuje, to co ważne tj. siła czy masa bedzie Ci szła tak samo jak na mono.

zamiast NitRo 2 wez moze Shotguna lub NO Xplode Bedzie znacznie lepszy Efekt. Nie napoisales Jaki jest twoj cel. wpelnij ankiete bydzie latwiej.

cel to masa. Chciałbym aby kto,s odpowiedział mi na to pytanie tez:

Czy lepiej brać sam nitrobolon, czy wlaśnie z mono? Czy jeżeli brałbym z mono to efekty są mniejsze czy właśnie większe? czy w takim przypadk nitro coś daje?

no i czy moge po 3 tyg brania mono dopero dolączyć stack

No jesli satck do;laczysz do mono efekt bedzie wiekszy, niz na samym mono. jepiej by bylo jak bys przez caly cykla jadl mono + stack niz go dorzucal w 3 tydniu

a gdybym przedłużył cykl na mono i wlasnie teraz dorzucił no xplode?

Czzym szybciej go dorzucisz tym lepiej. w DT bierz przed tReningiem porcje NO XPlode, po tReningu ok. 80-100ggainera (dla szybszej regeneRacji, i pol godz. po tReningu 5g MONO.

w DNT 5g mono rano na czczo, 5g mono o tej porze o keRej mosz tRening. gaineR miedzy dluzszymi pRzerwami w jedzeniu

Wrzuć ankiete bo nic nie wiadomo o Tobie czy to pierwszy cykl na krecie, jaki staż.

POZDrO.

panowie jak prosicie o ankiete warto wrzucic tez linka do niej
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
+info ile g na porcje bierzesz nitro?

19 lat
57kg/167cm
3 lata (2 lata bez przerwy, po paru miesiącach zacząłem od nowa)
masa
2 cykle na kreatynie mono, i jeden na cell pump+mono
3 tyg temu zacząłem cykl na mono
5 posiłków dziennie

jaki rozklad b/w/t w diecie?

dieta na oko. srednio po 100g piersi/makaronu/platek owsianych/kaszy itd.

Jeszcze 2 lata temu miałem cykl na nitrobolonie.



Zmieniony przez - chudy999 w dniu 2011-04-15 08:48:39