...
Napisał(a)
tu chyba jeszcze nie bylam..duzo nas i sie motam...powodzenia
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
Powodzenia Moni w razie potrzeby możesz liczyć na jakiegoś kopniaka albo ciepłe słowo
...
Napisał(a)
Wszystkim dziękuje. Zaglądajcie do mnie, motywujcie. Oraz jak będzie taka potrzeba oczekuję mocnych kopniaków w dupę. ! Rallygunia, ciepłych słów też
Obli zdjęcie z wymiarami będą jeszcze dzisiaj- czekam na mamę.
Niestety ze względu na wizytę u lekarza, zamieniam sobotni GPP na siłowy.
A dzisiaj, tzn za chwilę będzie trening GPP.
Także za około 2 h wstawie foty, diete i trening.
no to jadziem z tym koksowaniem
Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-04-11 20:10:53
Obli zdjęcie z wymiarami będą jeszcze dzisiaj- czekam na mamę.
Niestety ze względu na wizytę u lekarza, zamieniam sobotni GPP na siłowy.
A dzisiaj, tzn za chwilę będzie trening GPP.
Także za około 2 h wstawie foty, diete i trening.
no to jadziem z tym koksowaniem
Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-04-11 20:10:53
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
MICHA
1.MARCHEWKA, PŁATKI OWSIANE, MYO, MIGDAŁY, ORZECHY WŁOSKI
2.ŻEBERKA WIEPRZOWE,KARCZEK WOŁOWY, PAPRYKA, OGÓREK ŚWIERZY
3.WĄTROBA CIELĘCA, GROSZEK ZIELONY,OLIWA Z OLIWEK
4.DORSZ,GRUSZKA, TRUSKAWKI
TRENING
5.MYO,DORSZ, JABŁKO, WINOGRONA, OLEJ LNIANY
1999kc B152 T92 W138
Bziubzius, dziękuje. Tobie też życze powodzenia .
Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-04-11 23:25:38
Poprzedni temat
konkurs/filonka podsumowanie str69
Następny temat
gruszka85/rekompozycja
Polecane artykuły