Mrowa00 spoko! jeśli chodzi o pływanie to może w Krakowie na maratonie pływackim się spotkamy?
Rower to w sobotę lub niedzielę jakąś można się zgadać?
Ewentualnie w każdy wtorek i czwartek prowadzę zajęcia ze spiningu,zapraszam
des77 ok.
ok.
3.04.2011r.Półmaraton w Dąbrowie Górniczej,z którego jestem średnio zadowolony,ostatecznie wystartowało 734osoby.w tym 128 z Dąbrowy Górniczej.Była ładna pogoda około 21'C słonecznie,ale niestety bardzo wiało,co odbiło się na tegorocznych wynikach.
Jestem niezadowolony,ponieważ nie żarłem asfaltu,biegłem za asekuracyjnie!!!
Następna sprawa to brak osoby,z którą mogłem współpracować podczas biegu!kogokolwiek się nie spytałem albo był bez formy albo mówił,że biegnie na 1:30min. czyli
tempo 4:15sek/km.,a tak naprawdę biegli po 4:00sek/km. po co taka asekuracja ???
Oczywiście sam jestem najbardziej zły na siebie,że liczyłem na innych,a nie na siebie!
Na pocieszenie mogę dodać tylko że wszyscy znajomi którym pomagałem w przygotowaniach dobiegli na metę.
oto mój wynik:
1:32:28sek. /miejsce 98./ w kat. M30 byłem 40. /