[b]Coś dobrego na mase![/b]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26

Z góry prosze o nie pisanie tekstów w stylu" zacznij jesc bedziesz rosnac" tak. zgadzam sie dieta jest wazna. lecz nie mam czasu na "pełna diete", przez to chce ja uzupełnic suplami.

Prosze o Podanie czegosc dobrego na mase, moja waga to 62 kg i 173.
mam do wydania 200 zł. Licze na cos co da efekt!
Trening 4 razy w tygodniu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2516 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100416

To uzupełniaj ta "dietę" gainerem/białkiem.

Kompleksowe prowadzenie online.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12579 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243142

jakich efektow spodziewasz sie po jedzeniu w proszku?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

PatrykBol

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 336

Hmm..mam nadzieję, że autor nie będzie miał do mnie żalu, jak zadam jedno swoje pytanko. W pewnym sensie jest ono związane z tematem :)
Czy zakupienie dobrego białka na 2 miesięczną 'kurację' w połączeniu z kreatynką to dobre rozwiązanie na budowanie masy czy lepiej mocno zastanowić się nad jakimś lepszym zestawieniem (w grę wchodzą tylko odzywki :P)

...A nade wszystko szanuj mowę twą ojczystą. Nie znać języka swego - hańbą oczywistą!

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2516 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100416

Kolejny chce robić cykl na białku

W gre powinna wejść tylko dieta

Kompleksowe prowadzenie online.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12579 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243142

tak bedzie do lipca minimum.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2516 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100416

Ciepło się zrobiło to sezon ruszył pełną parą.

Kompleksowe prowadzenie online.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

...

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-14 18:41:48

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

PatrykBol

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 336

cykl...nikt tu nie mówi o cyklu, tylko, żeby to wpieprzać cały czas

ok, koniec bo nie mój temat więc nie będę śmiecił :)

...A nade wszystko szanuj mowę twą ojczystą. Nie znać języka swego - hańbą oczywistą!

...

7EverLast7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26

tak jak powiedziałem dieta mam, składa sie ona z 5/6 posiłków(zalezy od dnia i tego ile mam czasu), lecz chodze do szkoly, pozniej dodatkowe zajecia blablabla oprocz tego trenuje,i gdy jestem w szkole jem tylko jakies kanapki, czasami wezme ryz i kawał jakiegos miesa, przez to prosze o UZUPEŁNIENIE,jakims dobrym gainerem nie chodzi mi o zestawienie całego "cyklu" tylko o zaproponowanie w jaki sposób moge "zakleic" ta "dziure"

...