SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Coś dobrego na masę

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 863

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86
Witam
Mam pytanie czy moglby mi ktos doradzic pare odzywek z hitec mam 600zl na ale niewiem co kupic bo nieznam się zbytnio na odzywkach cwicze już 3 lat wczesiniej bralem sterydy moj wiek to19lat 90kg wzrost 183cm i chciałbym odrzywki na mase i na suchom mase
Zgory dziekuje
pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
masa to micha
to, co jesz

nie ma supli stricte na masę

co do hi-teca to w zasadzie bałbym się ich białka/gainera

były testy na forum, oblookaj

standardowo kreatyna-ester/jabłczan

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
7 kg gainera z vitalmaxa albo gainbolic z olimpa + Storm z Universala + Tribulus terrestris kaizen .Za reszte siana dokup oliwe z oliwek .Kieliszek oliwy po każdym posiłku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
zależy

wolałbym lepszego gainera
mutanta przykładowo.

i olej lniany
lepszy smakowo

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 40 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1244
tak jak King
na mase najlepsza jest dieta z bilansem +
a odżywki są tylko uzupełnieniem diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86
niemoge zrobic diety bo praca mi nie pozwala a zapomnialem ze teraz biore NITROBOLON ENERGIZER i NitroProGen
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
winiacz ,przeciez 95% ludzi nie trzyma diety ,ważne żeby wiedziec mnie wiecej co jeśc i do******lać z kaloriami.

Do autora .Może być mutant masz ale bedzie go mniej. Co do lnianego nie wiem nie piłem nigdy ,zdaj sie na opinie Odina.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna Vitalmax 250 mesh!Jakie efekty?

Następny temat

w granicach 100zl - pomozcie

WPC zestaw