martasi - co ja tutaj robię? ;)

Miska dzisiejsza. DNT. Ten kefir, wiem, wiem ale tak mi się chciało strasznie i wybrałam taki co miał najwięcej białka, a najmniej węgli ze wszystkich.

ale czemu truskawkowy??? naturalnych juz nie ma

naturalnych juz nie ma
Nie są takie dobre Z drugiej strony głupia jestem, trzeba było kupić naturalny i mrożone truskawki wmiksować

Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-02-15 09:17:08

No coz tak nas przyroda stworzyła ze nam słodkie smakuje i o ile naturalna słodycz jest dobra, o tyle ten smak bardzo latwo ulega przestymulowaniu i nigdy nie jest nam dosyć słodkiego.
Naucz sie korzystać z naturalnej slodyczy to przestanie ci takie cos smakować i swiat otworzy przed toba bogatsza palete doznań smakowych niz sztuczne słodziki barwniki i aromaty

Jogurt, Kefir, Mleko... 0% to wielkie G.
Lubisz smakowe to sobie miksuj truskawki, po to jestes na diecie by sie nauczyć nowych zwyczajów. W sumie mozna sie odchudzac na tych rzeczach, ale jak sie nie pozbędziesz starych przyzwyczajeń i smakow to po zakończeniu diety nawet jak ci sie uda osiągnąć to co zamierzasz szybko powrócisz do stanu wyjscia

No coz tak nas przyroda stworzyła ze nam słodkie smakuje
Tak naprawdę nie bardzo lubię słodkie, nie jadam słodyczy, dżemów, śniadań na słodko. Po prostu lubię nabiał i nie pomyślałam o tym, żeby sobie te truskawki kupić i wmiksować. Następnym razem będzie lepiej i mądrzej. No i muszę Was też przyzwyczajać, bo w sezonie truskawkowym, maślanka zmiksowana z truskawkami rulez

Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-02-15 09:24:12

Miska na dziś, rozpiska z treningu wieczorem.

Coś mnie choroba bierze, ale na trening dziś pójdę.

O jak ładnie

Jeśli ta szynka na śniadanie to jakaś "wędlina", to się powinnam czepiać, ale chyba nie będę...

Martuccawędlina, ale od lokalnego producenta. Zbieram się i zbieram, żeby upiec coś ale ciągle mi coś wypada (już pomijając fakt, że leniwa jestem )

Mleka nie ma Widzisz jaka jestem dzielna?

Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-02-16 09:34:13

Brawo <--- To jest pochwała Czuj się specjalnie wyróżniona

Rękawy do pieczenia się bardzo sprawdzają, odchodzi szorowanie naczynia do zapiekania.
Są też gotowe woreczki z przyprawami ale one mają sporo chemi więc pewnie są be. Ale można zobaczyć jakie tam są mieszanki ziół i samemu dodać do mięska takie.
Ja najbardziej lubię piec karkówkę i udziec z indyka bo nigdy nie są suche i zawsze wychodzą ;)
No i dodatkoy plus, że takie mięsko możesz trzymać w lodówce nawet tydzień...
Tak naprawdę wcale nie ma przy tym dużo roboty jak zrobisz pierwszy raz to wsiąkniesz :)

Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-02-16 09:56:31