obrona przed prostymi

1/jak sie bronicie przed (lewy prawy prosty)chodzi mi o sposob prosty i luzny aby caly czas kontrolowac sytuacje.
2/prosze tez fachowcow o opisanie pojedynczej zasony przed prostym zwlaszcza prawym prostym poniewaz cwiczylem ostatnio z kumplem zaslone przed prawym i okazalo sie ze przy mocmym ciosie zaslona nie jest wystarczajaco skuteczna,byc moze robimy cos zle.nie trenuje w klubie bo nie mam takiej mozliwosci wiec prosze nie pisac ze bez trenera trening nie ma sensu .dzieki

ok to tamten styl jest dobry na goscia ktory nie trzyma dobrze gardy(opuszcza podczas uderzania) ale idzie na sile.jak bede mial okazje to zamieszcze na jakiejs stronie filmy z naszego boksu.
no w sumie to nie ma co gadac bo kazdy sie bije inaczej.jak ktos jest taktyczny ale ucieka i sie boi to powinno sie atakowac.jak ktos jest taktyczny i bardzo dobry to juz trza uwazac.to jest moje zdanie.czekam na opinie innych(MOZE ktos ma wiecej doswiadczenia niz ja lub po prostu ma inny styl)

zbicie lewego prostego prawą ręką do środka i błyskawiczna kontra lewą, albo podwójną lewą z krokami do przodu, można spróbować wyprzedzenia ataku lewym prostym.Na prawą można spróbować prawego bezpośredniego, z lekkim zejściem na lewo, tak aby prawa przeciwnika przeleciała między twoją głową, a prawą ręką, tylko trzeba wyczuć moment i tempo ataku. Wyprzedzenie ataku lewym prostym czwiczysz na łapach, trener trzyma prawą tarcze przy twarzy, a lewą symuluje lewy prosty, a ty musisz wyczuć moment i zareagować na jego ruch(bodziec wzrokowy) lewym prostym w prawą tarcze

na wstępie dodam, że to nie jest tak, iż ja Ci napiszę, że masz zrobić unik przed lewym prostym, z obrotem barku w prawą stronę i szybkim przykucnięciem, bo i tak tego nie załapiesz. Będziesz robił to źle, gdyż do tego dochodzi się przez ćwiczenia, jak zwykłe kucanie itp. To nic nie da mowa o unikach bo i tak dostaniesz tubę. Jak nie w nos to w łuk brwiowy albo zwyczajnie przejaskrawisz i nie zdążysz skutecznie skontrować. O unikach bezpośrednich zapomnij bez trenera.

Naucz się zbicia. Zbijasz lewy prosty prawą ręką z ruchem barku w lewo, tak by znajdowała się w równym pionie, a nie pod kontem i nie samym nadgarstkiem. Chodzi o to, że tym sposobem chronisz sie też przed ciosem na brzuch.
A "zasłona" jest skuteczna w momencie kiedy odchodzisz gradowany do dystansu, lub będąc w opałach jednocześnie balansujez ciałem i orientujesz się co jest grane, bo inaczej gość Cię stubuje i nawet garda nie pomoże.
To by było na tyle.

Jesli ktos ma silny prawy prosty to ciezko jakas skuteczna obrone zastosowac. Trzeba kontrolowac walke i dobrze kontrowac.

piszecie mu o zbiciach a zapominacie o podstawowej zasadzie zbicia. Zbicie musi być krótkie dynamiczne nie można przynim tracić gardy ma to być błyskawiczny rych ( w przypadku zbicia lewego ) prawą ręką do środka i nie ma to być przywalenie takie ze ręką swoja dotkniesz ziemi , ruch jest minimalny.

Kurde ciężko to napisac pokazać jest owiele łatwiej

a co do tematu mam zdanie jak Kask

na slabszego przeciwnika to zgadzam sie z przedmowcami: podstawowa technika zbijania - prawa reka do srodka z jednoczesna kontra swoja lewa (mozna na brzuch, a mozna na ryjca lub po kolei )
natomiast z gosciem ktory szybko wymiata (i do tego celnie) to juz troche mozna sie przeliczyc, osobiscie przyjalbym wtedy na garde, albo sbrobowalbym odskoku w bok z jednoczesnym sierpem
ale chyba najlepsza obrona jest atak: moj trener mowi: "kiedy przeciwnik uderza - kop, kiedy kopie - uderzaj". To naprawde dziala, a w duzym skrocie chodzi o to co powiedzial moj przedmowca: kontrola. Kiedy widzisz ze przeciwnik dazy do wejscia to trzymasz go na dystans i sam decydujesz kiedy w niego "wjedziesz"

a jak przeciwnik kopie i uderza to co ?? " uciekaj !!! " ?

oprocz zbic trza sie tez dobrze poruszac-ale nie cofac sie.no i wiadomo-trza atakowac ciagle.uciekajac sie nie wygra walki

wszystko zależy od przeciwnika , jak to sie nie cofac ?? np. Jak jakiś typ leci na ciebie to co masz stac i isc na niego ?? lepiej cofnąć przepuść atak niech sie chłopak namęczy.

Wszystko zalezy jeszcze raz mówie

Nie da się w kilku słowach tego opisać - to kilka miesięcy treningu. Wszystko zależy (jak Placek napisał): czy typ się zna czy nie, czy leci jak dureń czy taktycznie atakuje, czy łączy akcje z nogami czy nie, czy wyższy czy niższy, jaką ma kontrolę dystansu, jaką szybkość i technikę itp.

Obrony przed lewy prawy:

- zejście z linii ciosu,
- odejście do tyłu (nie za dobre; dobre jak szybkie),
- przyjęcie na podwójną gardę (j.w.),
- podwójne zbicie (trudne)
- pójście na wymianę i kontra rękoma,
- kontrola dystansu (przestrzeli)

Więcej: http://www.itf.prv.pl/taktyka_walka_sportowa.html

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-15 14:32:41