SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

obrona przed prostymi

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6298

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 33 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1043
1/jak sie bronicie przed (lewy prawy prosty)chodzi mi o sposob prosty i luzny aby caly czas kontrolowac sytuacje.
2/prosze tez fachowcow o opisanie pojedynczej zasony przed prostym zwlaszcza prawym prostym poniewaz cwiczylem ostatnio z kumplem zaslone przed prawym i okazalo sie ze przy mocmym ciosie zaslona nie jest wystarczajaco skuteczna,byc moze robimy cos zle.nie trenuje w klubie bo nie mam takiej mozliwosci wiec prosze nie pisac ze bez trenera trening nie ma sensu .dzieki
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 113 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9084
zbicie lewego prostego prawą ręką do środka i błyskawiczna kontra lewą, albo podwójną lewą z krokami do przodu, można spróbować wyprzedzenia ataku lewym prostym.Na prawą można spróbować prawego bezpośredniego, z lekkim zejściem na lewo, tak aby prawa przeciwnika przeleciała między twoją głową, a prawą ręką, tylko trzeba wyczuć moment i tempo ataku. Wyprzedzenie ataku lewym prostym czwiczysz na łapach, trener trzyma prawą tarcze przy twarzy, a lewą symuluje lewy prosty, a ty musisz wyczuć moment i zareagować na jego ruch(bodziec wzrokowy) lewym prostym w prawą tarcze

Co Cie nie zabije, to cie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 174 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 606
na wstępie dodam, że to nie jest tak, iż ja Ci napiszę, że masz zrobić unik przed lewym prostym, z obrotem barku w prawą stronę i szybkim przykucnięciem, bo i tak tego nie załapiesz. Będziesz robił to źle, gdyż do tego dochodzi się przez ćwiczenia, jak zwykłe kucanie itp. To nic nie da mowa o unikach bo i tak dostaniesz tubę. Jak nie w nos to w łuk brwiowy albo zwyczajnie przejaskrawisz i nie zdążysz skutecznie skontrować. O unikach bezpośrednich zapomnij bez trenera.

Naucz się zbicia. Zbijasz lewy prosty prawą ręką z ruchem barku w lewo, tak by znajdowała się w równym pionie, a nie pod kontem i nie samym nadgarstkiem. Chodzi o to, że tym sposobem chronisz sie też przed ciosem na brzuch.
A "zasłona" jest skuteczna w momencie kiedy odchodzisz gradowany do dystansu, lub będąc w opałach jednocześnie balansujez ciałem i orientujesz się co jest grane, bo inaczej gość Cię stubuje i nawet garda nie pomoże.
To by było na tyle.
...
Napisał(a)
Usunięty przez Placek za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57710

We ride together We die together. Bad Boys for life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21094
Jesli ktos ma silny prawy prosty to ciezko jakas skuteczna obrone zastosowac. Trzeba kontrolowac walke i dobrze kontrowac.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63603
piszecie mu o zbiciach a zapominacie o podstawowej zasadzie zbicia. Zbicie musi być krótkie dynamiczne nie można przynim tracić gardy ma to być błyskawiczny rych ( w przypadku zbicia lewego ) prawą ręką do środka i nie ma to być przywalenie takie ze ręką swoja dotkniesz ziemi , ruch jest minimalny.

Kurde ciężko to napisac pokazać jest owiele łatwiej

a co do tematu mam zdanie jak Kask
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 148 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3361
na slabszego przeciwnika to zgadzam sie z przedmowcami: podstawowa technika zbijania - prawa reka do srodka z jednoczesna kontra swoja lewa (mozna na brzuch, a mozna na ryjca lub po kolei )
natomiast z gosciem ktory szybko wymiata (i do tego celnie) to juz troche mozna sie przeliczyc, osobiscie przyjalbym wtedy na garde, albo sbrobowalbym odskoku w bok z jednoczesnym sierpem
ale chyba najlepsza obrona jest atak: moj trener mowi: "kiedy przeciwnik uderza - kop, kiedy kopie - uderzaj". To naprawde dziala, a w duzym skrocie chodzi o to co powiedzial moj przedmowca: kontrola. Kiedy widzisz ze przeciwnik dazy do wejscia to trzymasz go na dystans i sam decydujesz kiedy w niego "wjedziesz"

"99% orientalnych systemów to bzdura. Wyglądają dobrze, ale nie działają." Bruce Lee

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63603
a jak przeciwnik kopie i uderza to co ?? " uciekaj !!! " ?



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23442
oprocz zbic trza sie tez dobrze poruszac-ale nie cofac sie.no i wiadomo-trza atakowac ciagle.uciekajac sie nie wygra walki

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 12875 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 63603
wszystko zależy od przeciwnika , jak to sie nie cofac ?? np. Jak jakiś typ leci na ciebie to co masz stac i isc na niego ?? lepiej cofnąć przepuść atak niech sie chłopak namęczy.

Wszystko zalezy jeszcze raz mówie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 11365 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 86749
Nie da się w kilku słowach tego opisać - to kilka miesięcy treningu. Wszystko zależy (jak Placek napisał): czy typ się zna czy nie, czy leci jak dureń czy taktycznie atakuje, czy łączy akcje z nogami czy nie, czy wyższy czy niższy, jaką ma kontrolę dystansu, jaką szybkość i technikę itp.

Obrony przed lewy prawy:

- zejście z linii ciosu,
- odejście do tyłu (nie za dobre; dobre jak szybkie),
- przyjęcie na podwójną gardę (j.w.),
- podwójne zbicie (trudne)
- pójście na wymianę i kontra rękoma,
- kontrola dystansu (przestrzeli)

Więcej: http://www.itf.prv.pl/taktyka_walka_sportowa.html

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-15 14:32:41
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poradzcie proszę

Następny temat

Proszę o rade

sosy