czarny666

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1043

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2006 (21:12)

Data rejestracji 10.02.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	boldabol	9	2004-05-28 01:25
Sztuki Walki	rekawice green hill gym <br><br>witam. czy ktos z was posiada takie rekawice lub poprostu orientuje sie czy nadaja sie one do sparingow. nie mam mozliwosci ich obejzenia dlatego pytam. dzieki.	4	2006-03-16 22:09
Doping	smak propionatu	17	2004-09-07 23:09
Sztuki Walki	obrona przed prostymi 1/jak sie bronicie przed (lewy prawy prosty)chodzi mi o sposob prosty i luzny aby caly czas kontrolowac sytuacje. 2/prosze tez fachowcow o opisanie pojedynczej zasony przed prostym zwlaszcza prawym prostym poniewaz cwiczylem ostatnio z kumplem	32	2004-12-14 23:56
Sztuki Walki	czy 22 lata to za pozno?? a wiec mam 22lata,7lat trenuje na silowni i od 0,5 roku bawie sie w boks z kilkoma kumplami z czego 2 kiedys przez krotki czas jezdzilo na trenigi do gwardii.7 lat silowni ale nie jestem zbyt sztywny nawet szybki (zawsze sie w worek tluklo).bardzo	7	2004-11-20 20:53
Zdrowie i Uroda	kontuzja nadgarstka -kolagen,glukozamina? dorobilem sie kontuzji dloni(srodrecza)kosci sa wpozadku chszastki tez(rtg nic nie wykazalo)nie robilem usg ale prawdopodobnie mam uszkodzone sciegnoi lub przyczep sciegna lekarz powiedzial ze moze byc uszkodzona torebka sciegna.najsilniejszy bol	3	2004-08-25 21:27
Odżywianie i Odchudzanie	sport po usunieciu woreczka żółciowego?? prosze o kontakt z osobami trenujacymi po usunieciu woreczka żółciowego.. niedlugo bede mial zabieg i chce sie dowiedziec o ewentualnych problemach treningoweych djetetycznych itd..o odpowiedzi prosze osoby kture mialy zabieg lub znaja kogos kto	2	2004-06-16 00:05
Zdrowie i Uroda	kamica zolciowa a wiec tak..wykryto u mnie 3 drobne(4mm) kamienie u ujscie worczka zolciowego...jestem juz umowiony na zabieg laparoskopowy usyniecie pechezyka.jednak wacham sie poniewaz nie odczowam zadnych dolegliwosci dopoki nie napije sie mleka,wystarczy	3	2004-06-03 13:22
Odżywki i suplementy	animal stak jakich efektow mozna sie spodziewac??jakie inne preparaty warto wziac pod uwage??pytanie tylko do osob stosujacych prochormony...	1	2004-04-24 12:43
Doping	stanazolol (jurox)10ml/50mg	10	2004-05-09 23:00
Doping	deca ..ktora pewniejsza??	3	2004-03-12 14:06
Doping	kiepska gestosc miesni	0	2004-02-17 00:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	rekawice green hill gym	2006-03-21 16:21
Doping	nowy rodzaj dopingu - MGF	2005-01-06 22:19
Sztuki Walki	czy 22 lata to za pozno??	2004-11-21 11:51
Sztuki Walki	www.???.pl ADRESY SKLEPÓW ZE SPRZĘTEM W NECIE	2004-11-14 15:37
Doping	smak propionatu	2004-09-08 00:13
Doping	smak propionatu	2004-09-07 23:37
Doping	Sterydy hamuja wzrost ??	2004-06-20 22:41
Zdrowie i Uroda	kamica zolciowa	2004-06-15 23:57
Doping	Ile Kosztuje U Was deca...?	2004-06-02 18:45
Doping	T3 (cytomel)	2004-05-30 23:45
Doping	boldabol	2004-05-29 22:47
Doping	boldabol	2004-05-28 10:23
Doping	chodzi o wintrol....	2004-05-16 23:12
Doping	chodzi o wintrol....	2004-05-14 22:36
Doping	stanazolol (jurox)10ml/50mg	2004-05-10 21:13
Doping	stanazolol (jurox)10ml/50mg	2004-05-10 10:09
Sztuki Walki	100 pompek	2004-04-16 12:16
Doping	Wino pomocy !	2004-03-13 10:30
Doping	800 Metki i co ..	2004-03-13 10:19
Doping	deca ..ktora pewniejsza??	2004-03-13 10:07