SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna, wpływ na libido?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9383

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 80 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1204
witam. czy zażywanie kreatyny wpływa niekorzystnie na libido, poziom testosteronu i te sprawy? spotkałem sie z taką opinią więc pytam... pozdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Inezz96 Mistrzyni Polski Administrator
Ekspert
Szacuny 552 Napisanych postów 1038 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 35237
Z całą pewnością można stwierdzić, że to totalna bzdura. Działanie kreatyny nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Jest do tego stopnia bezpieczna, że nie powinna zaszkodzić nawet kobietom w ciąży.
Wątpliwości co do kreatyny biorą się najczęściej z tego, że w swoim działaniu jest ona niezwykle skuteczna, a w logice typowego Kowalskiego jest zakorzeniony dziwny mit - jeśli coś działa tak dobrze to musi i szkodzić. Jest to naprawdę głupota i takim przeświadczeniom nie powinniśmy ulegać.
Ze wszystkich suplementów jest to najlepiej przebadany preparat i naprawdę trudno znaleźć jakikolwiek przeciwskazania do zażywania go.

Kreatyna działa anabolicznie i antykatabolicznie na nasze mięśnie. Wzmacnia włókna mięśniowe co przekłada się na zwiększoną siłę. Wypełnia mięśnie wodą, co poprawia ich wygląd. Mięśnie stają się bardziej pełne i "nabite". Co więcej, osoby trenujące podczas stosowania kreatyny odczuwają większą pompę mięśniową.

Co ciekawe kreatyna pozytywnie wpływa na hormony, między innymi odnotowano delikatne podniesienie testosteronu jak i obniżenie kortyzolu i miostatyny.
Więcej na temat kreatyny, działania, stosowania, szkodliwości, przeczytasz w poniższych artykułach.
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__dawkowanie,_składowanie_i_szkodliwość-a2551.html
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Najlepsza_kreatyna._Jaką_kreatynę_wybrać_-a2458.html

Przed zakupem warto również zerknąć do rankingu i sprawdzić, który produkt najkorzystniej kupić: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Kreatyny_ranking__najlepsza_kreatyna-a906.html 

Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 218827
ja sie nie spotkalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4120
Raczej kratyna wpływa korzystnie na libido, gdyż widziałem (chyba nawet na forum) środki wspomagające fukncje seksualne i zawierały one kratynę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49893 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 492546
na stackach z duzo iloscia NO libido moze sie troche zwiekszyc
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1409 Napisanych postów 35562 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 150829
pokiedzy kreatyną a libido nie ma bezposredniego związku, trudno też posrednich sie dopatrzeć. NO-boostety - jak BPL-G napisał, wpływają stymulująco.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1639 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39608
nie ma wplywu pod warunkiem iz nie dostaniemy do niej bonusow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10395
Czysty monohydrat nie moze spowodowac (jak dla mnie) ani wzrostu, ani spadku libido.
pozdrawiam,

"The important thing is not to stop questioning."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152586
kojot albo koniu kiedys wspomniał ze po nitro mu wzrosło

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 878 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40578
wydaje mi sie ze po cp mam lekko wieksze ale to moze zasluga witamin ktora rowniez spozywam i mają w jakims stopniu takie działanie ;P

"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 206 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2222
Jak brałem ostatnio krete citrate+pyruvate to naprawde w łóżku było lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16713
kreta solo nie ma wplywu na libido

No boostery - jak koledzy wyzej powiedziali - maja.

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
nutloveb