...
Napisał(a)
Malutko wszystkiego, kalorii, białeczka, tłuszczów.
Poczytaj:[www.sfd.pl/PRZYKŁADOWY_JADŁOSPIS_DLA_KOBIETY_OD_PODSTAW.-t493530.html]
może Ci się przyda
W każdym posiłku powinno być pełnowartościowe białko , a warzyw nie wliczaj do bilansu.
Zmieniony przez - Luiza31 w dniu 2011-03-16 17:19:03
Poczytaj:[www.sfd.pl/PRZYKŁADOWY_JADŁOSPIS_DLA_KOBIETY_OD_PODSTAW.-t493530.html]
może Ci się przyda
W każdym posiłku powinno być pełnowartościowe białko , a warzyw nie wliczaj do bilansu.
Zmieniony przez - Luiza31 w dniu 2011-03-16 17:19:03
...
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
...
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
...
http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z
In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe
Poprzedni temat
pomoc w redukcji ; potrzebne kobiece wsparcie
Następny temat
dobra dieta
Polecane artykuły