snaraMocny275e tam 45 tylko jest moze ciutke ale to ciutke mniej na pompie nie mierzylem. ja sobie zawsze mowie ze jestem mega przekoks, nie potrzebuje lustra
jak trenowałem w zwykłej siłowni to też czułem sie jak doj**any koks a teraz jak ćwiczę z h**kami co 50- 60 cm na łapie to czasem myślę że poj**ałem spotr i trzeba za wędkarstwo sie zabrac
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]