SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

(spam)Brak szpamu oznacza problem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130279

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
napisz jak jesz teraz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
ja teraz głodowa na 2 tyg 2700 kcal do 100 ww do 100 tłuszczy reszta z białka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
zobaczymy czy coś się ruszy,przed wczoraj 116.5 kg na wadze

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
eee to waga piórkowa

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24497 Napisanych postów 68174 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538088
o curwa sporo masz wagi
lece na zmiane piers/łopatka/schab/ryba rzadko wół
ed 5 jaj / 600g miecha / kostka z biedry twarogu / od kilku dni wpada szejk białkowy z 50g
z wegli chleb pełneziarno na zmiane z owsianymi, kasza jeczmienna / ryz / makaron / frytasy z pieca rzadko ostatnio.
białka mam około 2,5g, wegli tez około tyle, tłuszczy w tym jedzeniu w kalkulatorze wychodzi ciutka ponad 1g

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
i jak idzie???

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
trzeba się zbierać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24497 Napisanych postów 68174 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538088
po ostatnim week z celnem coraz piekniej to wyglada, jeszcze 2 sesje clena 5dni on 2 off, potem dobije wegli na 3,5g bo w hvj pracy jest w ogródkach (praca po godzinach) musze sie zwazyc bo czuje ze leci w dół

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
no to super

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24497 Napisanych postów 68174 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538088
byle bym sie nie zblokowal na jedzenie, puki co smakuje i checi ogromne. stawiam sobie cele ale na najblizsze 1-2 miesiace, potem znow stawiam nowe i idzie fajnie

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Hcg podczas cyklu

Następny temat

Potencjal genetyczny?

WHEY premium