?????

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

do cp warto dorzucić dobry trening i diete.

Białko to jakbyś pytał czy możesz jeść kotleta..

A bcaa przy masowaniu, zbędne chyba że masz duzo $$ i chcesz sie "lepiej" czuć po treningach

Mono+cp+ dieta+trening .

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

jak Peepeek

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

Metiu521

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1285

Ile tego cp i mono kupic zeby starczylo na pozonny cykl?
bo chyba 450g cp i 500 mono nie starczy??

Zmieniony przez - Metiu521 w dniu 2009-04-30 23:52:30

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

starczy.

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

Gandziamen

Ekspert

Szacuny 141 Napisanych postów 1829 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27695

Styknie Ci

, a moim zdaniem mono zawsze działa

yyy... coś tam.. :P

...

3rrOr

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 368 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20213

cykl na bialku
A tego to nikt nie skomentowal

...

Metiu521

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1285

Przeczytalem ze cp stosowac 1 lub 2 porcje dziennie. No ale ile gram wchodzi na tą jedną porcje. A najlepiej ile lyzeczek ;p chyba ze do cp dozucają jakomś mialre??

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176

jest w cp miarka.

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

cp przed treningiem , mono po(5g). w dnt-2x5g mono

Tzn, że jak bierze sie mono z CP to nie trzeba rano porcje CP i 5g mono? Wystarczy samo mono rano, a CP tylko przed treningiem, a w DNT w ogóle? A w DT rano 5g mono przed treningiem CP i po treningu 5g mono?

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521

rano mono, cp przed treningiem. dnt moze byc 2x5g mono lub rano mono a pozniej porcja cp, bez roznicy.

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat