Wzrost czy pomoze ???

Ja mam 15 lat i 176 wzrostu jakbym nie gral w kosza to bym sie nie przejmowal ale w kosza trzeba miec spokojnie ponad 180 cm jezeli znacie jakies dobre cwiczenia na wzrost i jakis trening rozpisany jak i ile codzinie cwiczyc

Pastyl zauważ, że zazwyczaj osoby nie prowadzące zdrowego trybu życia(czyli palą, piją itp.) są wyższe... Przynajmniej wśród moich znajomych tak jest. Jak masz urosnąć to urośniesz.

Ale sa jakies cwiczenia ktore pozwalaja rozciagnac kregosup i jezeli mozecie mi powiedziec to ile moze kosztowa HGH i czy sa jakies skutki uboczne po nim ???

Jeśli chodzi o ćwiczenia to wiszenie na drążku podobno pomaga. Jeśli chodzi o HGH to jest wiele skutków ubocznych jeżeli bierzesz na własną odpowiedzialność to możesz sie przekręcić, a żaden lekarz Ci tego nie przepisze jak masz powyżej 150 cm.

A nie zna ktos jakiegos dokladnie opisanego treningu slyszalem tazke ze sa jakies cwiczenia rozciagania kregosupu chyba nazywa sie koci grzbiet i ze jest trening spisany na 10 tygodni i daje w trakcie wzrostu ponad 2cm ale nie umiem go nigdzie znalesc moze znacie ??

Heh...

Koci grzbiet...
Klęknij na czworakach i udawaj że jesteś kotem...
Po prostu wygnij kręgosłup maksymalnie do góry a potem maksymalnie w duł i odchyl głowę. Ćwiczenie polega na naprzemiennym zmienianiu tych pozycji.

Tylko nie mam pojęcia jaki to ma związek ze wzrostem...
Zwis na drążku... Możesz próbować wiara czyni cuda.

Somatotropina jest bardzo droga. Z tego co wiem to miesięczna kuracja kosztuje kilka tysięcy złotych, a takich kuracji byś musial mieć kilka.
( Ja zacząłem grać w totka ) Nie stosując się do zaleceń lekarza możesz narzić się naprzykład na Akromegalie. Jak chcesz coś wiecej na ten temat to poszukaj w necie. Ja Ci w skrócie powiem że są takie części naszego ciała które nigdy nie przestają rosnąc na dobre. Np nos. I taka kuracja mogła by spowodować że będziesz mieć dłuższy nos od swojego małego ( no trochę przesadziłem ).

Poza tym przeczytaj jeszcze ostatnią moją wypowiedź odnośnie jądra kostnienia.

Pozdro.

Perzyk masz soga, spodobały mi sie twoje wypowiedzi.
Co do tego wystawiania nog z obciazeniem podczas snu to rzeczywiscie najgłupsze pytanie na forym.

Swietny pomysł nie zaszkodzi,ale lepiej by było zrobic see buty betonowe i zwisac z drazku to ci pomoze napewno.

Widzialem w szpitalu ze ktos mial kosci zrosniete w siebie i mu przyczepili po 6 kg do nogi i lezal tak przez miecha i bo tym zabiegu zmiezyli go i wyszlo ze jest 5 cm wyzszy a kosci ma juz w pozadku co prawda nie umial chodzic ale jak go ostatnio widzialem to smiagal i naprawde byl wyzsszy

Czy Was pogięło ludzie? O czym wy wogóle rozmawiacie

janu, uważaj bo sobie krzywdę zrobisz