Wystająca przepona

Witam,
mam problem z wystającą górną częścią brzucha czyli z przeponą.









Jak widać na załączonych zdjęciach jestem chudy a mimo to wyglądam jakbym miał brzuch. Jak sobie z tym poradzić tak abym miał płaski brzuch ? Czy w ogole da sie cos z tym zrobić?
pozdro

Zmasować i wyrzeźbić albo przynajmniej zadbać o niski BF

pozdrawiam

to na pewno przepona? wygląda to jakbyś za bardzo górę zmasował. albo wnetrznosci wywalilo... ja bym radzil zmasowac dół brzucha i klate.
a jeśli to nie pomoże to pocieszaj sie patrzac na colemana

przepuklina?

gwoli scislosci mam 17 lat, i moi 2 bracia tez tak maja, tylko nei zawsze tak duze, akurat na tych zdjeciach jestem po jedzeniu i tak wystaje, rano na szczescie jest lepiej. Nie robilem jakichs intensywnych treningow na brzuch, zrobilem kiedys tylko pare dni 6 weidera i czasami sie na drazku podciagam

Idz chlopie do specjalisty z tym, a nie na forum sie pytasz.. nie wyglada to dobrze. Pewnie zyc z tym mozna, ale zanim bedziesz targal wieksze ciezary radzil bym ugadac sie z lekarzem, chocby takim rodzinnym:P

Pierwsze pytanie przed podjeciem cwiczen silowych?
- Czy nie ma zadnych przeciwskazan lekarskich!!!