...
Napisał(a)
Witam was zawsze miałem tak ze jak miałem dietę to nigdy nie byłem głodny zawsze jedne pośiłek starczał mi na 3 h a czami na dłuzej i takiej sytosci na jedzenie nie miałem od jakiegos miesiaca mój organizm to co mu daje do jedzenie to nie wystarcza jem jak gł upi tak jak bym nigdy nic nie jadł i jak coś zjem to po 30 min znów czuje ssanie w Żołądku Jest to dla mnie moze nie problem ale dość dziwne dlatego ze nie mam az tak duzo ruchu 8-10 h spedzam siędząć a na siłownie 3 razy w tygodniu .Rozumiem jak bym miał duzo ruchu ale nie mam wiec z kąd ten głód może być .Czy z takim czymś też się spotkaliście ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a jakieś suple bierzesz ?
damy rade... jak Bob budowniczy da radę to my też :D
...
Napisał(a)
teraz żadne tylko taurynę 4 tyg temu skończyłem nitro 2 i mono A co suple mają wspólnego
...
Napisał(a)
ponieważ niektóre suple mogą zwiększać apetyt
damy rade... jak Bob budowniczy da radę to my też :D
...
Napisał(a)
Nie wiem jak u Ciebie, ale ja mam cośtakiego że jak się nudzę to mnie nic nie nasyci i jestem wiecznie głodny. Jak se znajde coś do roboty to rpzynajmniej nic mi sie jeść nie chce ;)
...
Napisał(a)
też tak chce miec
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Napisał(a)
Ale żeś długie zdanie zrobił
Dodaj więcej tłuszczy do posiłków, bo dzięki nim będziesz dłużej czuł się syty.
Na śniadanie zjedz płatki owsiane albo coś co ma dużą ilość błonnika, gdyż on też daje sytość i pij dużo wody.
Piona
Dodaj więcej tłuszczy do posiłków, bo dzięki nim będziesz dłużej czuł się syty.
Na śniadanie zjedz płatki owsiane albo coś co ma dużą ilość błonnika, gdyż on też daje sytość i pij dużo wody.
Piona
> Per aspera ad astra <
...
Napisał(a)
A może to jest to już nie pracuje , tylko siedzę w domu :) ale może to od nudy chociaż na nią nie narzekam .Czekam na dalsze wasze wypowiedzi
...
Napisał(a)
prog ja sie ciesze ze łapię mase tylko to dziwne ze nigdy tak nie miałem
...
Napisał(a)
tryb życia wpływa na poczucie głodu, hormony, także ilość komórek tłuszczowych (ilość -nie wielkość). Hormony sterowane są przez aktywność fizyczną (min te które odpowiadają za poczucie głodu i metabolizm). Także uważam, że rozwiązaniem na to poczucie głodu jest zmiana trybu życia, odstresowanie się (np wyjazd, alkohol) i oczywiście odpowiednia dawka snu (tylko nie taka do południa)
pozdrawiam
pozdrawiam
Największe osiągnięcie naszej cywilizacji to fakt, że jeszcze istnieje..
Polecane artykuły