W kuchni rowery,szpam i bajery

widzę właśnie, nie wiem co powiedzeć, zazdroszczę

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-25 10:40:33

kawał tura

zazdroszcze,a u Ciebie pewnie duzo lepsza forma no i opalenizna hehe

ja nie mam formy może w następne lato jak się postaram

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-25 10:43:34

orientujesz sie gdzie można sprawdzic swoj bf?

w aptekach są te maszynki jeśli o to Ci chodzi. Ale jeżeli mi wyszło 5.4% bf na takiej właśnie maszynce, to Tobie wyjdzie 1%

jest też fałdomierz. koszto 8-10 zł, robisz pomiar ręcznie takim czymś dziwnym

ch** wie na ile to jest dokładne.
spadam robic plecy.
do póżzniej

co tam się dzieje

Panie Grekar, CK to Kielce Odpisuje dopiero teraz, bo byłem na zakupach w biedronie i jeszcze w dodatku spotkałem kolegę, który jest na cyklu siedem miesięcy Mówił, że teraz odblok i miesiąc przerwy, następnie j**ie 200 mety 10/mg i jeszcze coś tam na napuchnięcie mięśni, poj**any człowiek.

Bartek fajna forma