WESOLYCH SWIAT

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 997 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4337

WItam Wszystkich,

Zycze Wam wesolych Swiat oraz szczesliwych nastepnych 365 dni nowego roku.
Zjedzcie dobrze (2 tygodnie wcinania na maxa wcale nikomu nie zaszkodzi), duzo relaksu, odpoczynku, a pózniej DUZO sily, dobrych wyników, nowych rekordów (wlasnych, silowni, Polski etc etc) dobrych wyników w zawodach, ZDROWIA kontuzji bylo jak najmniej (czasami jak cos boli, wezcie pod uwage ze Wasz organizm daje wam jakies znaki, ok?)

Prezentów, prezentów.............. a ode mnie macie dodatkowe 10 kg na lawie i 20 w pelnym przysiadzie!!

Trzymajcie sie cieplo!

" It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney
"Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will" — Mahatma Gandhi

Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Veter

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1878 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9984

To ja dorzucam Szczęśliwego Nowego Roku bo na Świąteczne zyczenia już za puźno.

We are The Members Of Mayday !!!

Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 45379

Dzięki i wzajemnie

------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

Hipek.

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 311 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 23363

Ja zyczę wszystkim dodatkowych 100 kg w trójboju , watroby "ze stali" a pod choiną zeby sie znalazł jakis kaftanik albo koszulka :)

Wesołych świąt!!!!!!!!!!

Swiadomosc zrycia ryje bardziej niż zrycie

..::POWERLIFTING::..

...

FairDo

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 997 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4337

Podoba mi sie ta watroba!! LoL

" It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney
"Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will" — Mahatma Gandhi

Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy

...

macioo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 660 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16873

Wzajemnie FairDo no a odemnie życzę wam aby jeszcze te 20 kg w Martwym ciągu dołożyc

...

stodolar

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 958 Wiek 45 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 17700

Ja życzę wszystkim bezmiaru łask Bożych które przyniesie narodzony Jezus. Dużo zdrowia i cierpliwości w żelaznym sporcie.
Wesołych świąt!

Pecuniae imperare non servire oportet

...

Metalix

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 587 Wiek 48 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3343

Ja życze wszystkim super siły i by w kieszeni pieniążki na suple były, by kontuzje nikogo nie dorwały a ciężary na gryfie wzrastały i wzrastały!

Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY".

Wszystko o wyciskaniu: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861

Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !

...

kingeri

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1741 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 27250

Życzę spokoju, miłości i zdrowia...

Power comes from God, if you believe...

...

FULLBLOWN

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2638 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 22660

ja równiez zycze wszystkim na sfd wesołych swiąt i szczęsliwego nowego!!!

FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

I'LL BE BACK BIGGER,BETTER AND MORE BAD!!TOTAL FULLBLOWN!
Odżywki, Suplementy na SFD - Kreatyna, CLA, Aminokwasy, Karnityna, HMB, Białko</a>
Odchudzanie na SFD - Dieta, odchudzanie, spalacze tłuszczu, ćwiczenia karnityna, ładny brzuszek</a>

...

p-aR-ker

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4054 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 10579

Spokojnych Świąt, odpoczynku od treningu i komputera oraz coraz lepszego zdrowia w przyszłym roku (niezaleznie od formy w tym roku). Życze równieżżeby każdy miął w domu choinkę i radosny nastrój przez te kilka dni świąt.

Jak popatrzycie w dal, poza na ten obrazek, to zobaczycie trójwymiarową choinkę.

...