To będzie Twój rok! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Hipek.

6 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
6
otrzymanych szacunów
311
przeczytanych postów
23363
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

Nie masa :)

zadałe to pytanie w dopingu ale nik nieodpowiedział wiec może tu chodzi mi o to jak powinienem sie odżywiac zeby na cyklu ( vinstrol) nieprzybierac na masie a nawet ją gubic .dodam ze tłuszczu mam niewiele trenuje 5 razy w tygodniu.
11 1/24/2004 10:10 AM
Aktualności - Sporty Siłowe

Ciężar maksymalny

praktycznie we wszystkich treningach które można znależc kolejne serie ustalane są na podstawie cieżaru maksymalnego danej osoby. czy cieżar maksymalny to cięzar jaki mogę podniesc bez sprzętu czy ze sprzetem ?
7 1/13/2004 8:43 AM
Odżywianie i Odchudzanie

Ile można utyc

witam nurtuje mnie takie pytanie : od czeo bardziej utyje od ryżu gotowanego 10 min czy gotowanego 30 min ? które potrawy bardziej wpływają na przyrost tkanki tłuszczowej rozgotowane czy nierozgotowane a może tak samo ? i jeszcze jedno orzechy
5 12/21/2003 9:07 PM
Odżywki i suplementy

Vita life

czy widział ktos i próbował termogenika tej firmy ? ze składu wynika ze jest dosc mocny ( ma huang extract 500mg -- ephydryne 6 % ) wychodzi 30 mg efki. tylko siła !!!!!!!!!! zmieniony przez - hipek. w dniu 2003-12-15 20:28:08
2 12/15/2003 8:15 PM
Odżywianie i Odchudzanie

SÓL

od pewnego czasu zjadam ogromne ilosci soli . czy wie ktos moze jakie mogą byc tego skutki ( dobre lub złe ) ? tylko siła !!!!!!!!!!
7 11/29/2003 11:57 PM
Doping

Odwodnienie

1 11/28/2003 10:56 AM
Odżywki i suplementy

Tribusteron OLIMP

jak powinna wyglądac dawka tribusteronu dla osoby o wadze ok 60 kg ? i o jakich porach najlepiej brac ? tylko siła !!!!!!!!!!
13 10/20/2003 7:56 PM
Odżywki i suplementy

BCAA

czy ma jakis sens stosowanie bcaa tylko przed treningiem ? jeżeli tak to w jakich dawkach ?
22 10/14/2003 11:41 AM
Doping

wino + dieta

1 10/16/2003 11:25 AM
Nazwa tematu Dział Data posta
Informator MAZOWIECKI Siłownie 7/27/2006 8:43 PM
Targowisko BUTY NIKE ADIDAS PUMA GUCCI Timbland 5/10/2006 5:52 PM
Aktualności - Sporty Siłowe AMP Suprasl 2006 4/26/2006 9:12 AM
Aktualności - Sporty Siłowe AMP Suprasl 2006 4/26/2006 12:33 AM
Aktualności - Sporty Siłowe AMP Suprasl 2006 4/24/2006 7:03 AM
Po siłowni, o siłowni Jaka jest płeć twojego mózgu?? 3/30/2006 9:19 AM
Aktualności - Sporty Siłowe AMP Suprasl 2006 3/30/2006 9:04 AM
Doping Małe Dawki Skuteczne? 3/28/2006 10:41 AM
Odżywki i suplementy T3 san 3/23/2006 6:34 AM
Doping [*] HOLDER [*] - przestroga... 3/8/2006 6:51 PM
Targowisko HMB 300 Mega Caps - Olimp --> tanio ;-) 1/27/2006 5:27 PM
Doping prolaktyna 1/27/2006 5:18 PM
Doping AMATOR z pytaniem 1/26/2006 2:55 PM
Targowisko Kupie ksiazke "DOPING IN BODYBUILDING" 1/25/2006 10:47 AM
Odżywki i suplementy 100 PROBEK UNIVERSAL STORM I UNIVERSAL SHOCK THERAPY ROZDANE!!! 1/22/2006 8:00 PM
Doping Prolongatum + meta = tani cykl 1/9/2006 8:52 AM
Doping Spice najlepszego!!! 1/1/2006 1:40 PM
Doping winstrol a lysienie 12/30/2005 12:50 PM
Doping winstrol a lysienie 12/30/2005 12:37 PM
Doping Poziom Testosteronu! 12/30/2005 12:31 PM
Doping Poziom Testosteronu! 12/29/2005 8:55 PM
Doping winstrol a lysienie 12/29/2005 8:46 PM
Doping Poziom Testosteronu! 12/27/2005 7:32 PM
Odżywki i suplementy SYNTRAX - opinie, komentarze etc. 12/21/2005 5:05 PM
Doping moj testosteron wynosi 3,45 mnol/l !!!!!!!!! 12/15/2005 7:13 PM
Doping -=Prosze o poprawki tren i inne=- 12/14/2005 7:32 AM
NUTRIFARM&OLIMP GASP with crazy attitude! 12/7/2005 8:14 PM
Odżywki i suplementy Thermal Pro - kto to produkuje? 12/5/2005 7:54 AM
Aktualności - Sporty Siłowe .: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :. 11/27/2005 1:41 PM
Aktualności - Sporty Siłowe .: otwarte mistrzostwa slaska w trojboju silowym :. 11/26/2005 6:01 AM

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Warzywa w diecie tradycyjnej i nowoczesnej

Fitplota

Jak duże przedramiona miał Dorian Yates?

Fitplota

Arnold Schwarzenegger - czy budowanie mięśni ma limit wieku?

Zdrowie

To dzieje się u mężczyzn szybciej, niż myślisz – serce po 35. roku życia

Hipek. 6 Początkujący