To już ostatnia prosta! Zgłaszaj się do konkursu i wbijaj do SpamPosta - vol. 7

pierwszy ból minął to już i krępacja mniejsza

ale trzeba wiedzieć kiedy skończyć

Res jest tego jeszcze trochę.

a dobra , dam sobie rade
wiem ze jest , ale redukowac nie bede

wole za rok , juz sie do konca zredukowac

cześć Tomku



Ress ja też mam dużo roboty przed sobą, ale przynajmniej jest cel:D

no to ja tez mam przeciz cel

cel taki

przymasowac powiedzmy z 15kg przez zime , przy w pasie max 85 zeby bylo

nie wiem czy tak da rade

I

80kg wagi i 85 w pasie by bylo gut przed redukcja/rzezba
zszedlbym wtedy do 70cm w pasie przy jak sie da najwiecej urchornic miesnie przed spadkiem

i bylbym happy

cześć efciu :>

Res ma cell zaliczyć jak najwięcej bo jego zwierzęca natura nie daje mu spokoku :D

Cel chyba ma tu każdy bo i ja :P

"nie wiem czy tak da rade "

ni-hu-ja

hehehe Tomek wiesz coś o tym, bo w Tobie też drzemie taka naturka:D


pewnie, że każdy ma cel,


Ress wątpie by przy takim stanie udało Ci się tak przymasować, by brzuch za dużo nie poszedł.