...
Napisał(a)
pozwolę sobie na copypaste
Wyniki po redukcji
81kg-65kg waga
105cm-92cm pas
72cm-73cm talia (f*** yea!)
34cm-32cm bic
100cm-100cm klata
59cm-54cm udo
38cm-37cm łydka
Dodam, że moja waga dokładnie 12 miesięcy temu wynosiła 100kg z obwodem w klatce poniżej 100cm, a teraz niektóre wymiary różnią się od tych z dziennika (w pasie 89cm, bic+1cm i jakieś detale, masę zaczynam dopiero od jutra, także dopiero skoczę)
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 00:10:44
Wyniki po redukcji
81kg-65kg waga
105cm-92cm pas
72cm-73cm talia (f*** yea!)
34cm-32cm bic
100cm-100cm klata
59cm-54cm udo
38cm-37cm łydka
Dodam, że moja waga dokładnie 12 miesięcy temu wynosiła 100kg z obwodem w klatce poniżej 100cm, a teraz niektóre wymiary różnią się od tych z dziennika (w pasie 89cm, bic+1cm i jakieś detale, masę zaczynam dopiero od jutra, także dopiero skoczę)
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 00:10:44
...
Napisał(a)
Byly dzienniki przed Twoim DreamEvil :)
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
DreamEvilJakbym powiedział, kto założył pierwszy, to wyszedłbym na zarozumiałego
jak tutaj byly dzienniki to ciebie na forum nie bylo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
znowu się nie udało
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 13:05:47
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-03 13:05:47
Polecane artykuły