Szacuny
17
Napisanych postów
1643
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16475
Było już o tym powiedziane w kilku tematach ale chciałbym wiedzieć coś więcej i dokładniej.
Ile laktozy traci mleko po przegotowaniu? Mówię oczywiście o przegotowaniu całkowitym czyli do rośnięcia. Mam nikczemny plan zastosowania go w lowcarbie bo lubię mleko jak cholera a na węgle trzeba uważać.
Ile gram węgli zostaje w mleku po przegotowaniu? Oczywiście pozostałe wartości odżywcze się nie zmieniają prawda?(więc jak wypije się litr mleka to trochę tego białka jest)
Szacuny
7
Napisanych postów
214
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4304
Mocno odradzam mleko, duzo by pisac powodow dlaczego mleka mamy nie pic. Polecam przeczytac ksiazke " Mleko: Cichy morderca" autorstwa Dr Nand Kishare Sharma