SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kasza jaglana

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1756
Jak ugotowac kasze jaglana zeby byla jak najlepsza??

Czy moge ja ugotowac w niedziele na caly tydzien a pozniej 'odgrzewac'?

LIGHT WEIGHT BABY!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33079 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055
na cały tydzień to nie cale na dany dzień i nastepny to jeszcze ujdzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Gotowałem na kilka dn i i było ok :) tam już któryś dzień to po prostu nie smakuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Na dwa dni, dłużej bym się nie odważyła. No i kasza to nie wołowina Wellington, 10 minut roboty, znaczy czekania, bo roboty to przy tym nie ma.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12179 Napisanych postów 22021 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627492
Kaszę gryczaną najlepiej dobrze przepłukać - zobaczysz saponiny - taka pianka. Najlepiej dużo tego odpłukać bo nadaje goryczkę i jest "antyodżywcze". Zagotować wodę (2,5 szklanki na 1 szklankę kaszy), dać odrobine soli i masła (łyżeczkę), jak zawrze - wrzucić kaszę. Przykryć garnek i skrecić na maksa grzanie - jak masz płytę elektryczna to nastaw na 2. I gotujesz 15-20 min aż się cała woda wchłonie. Lubie taka świeżą najbardzie j i ewentualnie na koniec dnia (ale wtedy już blenduję na budyń). Nie smakuje mi wyjęta z lodówki i odgrzana.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Mi osobiście nie smakuje kasza jaglana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Gotuj normalnie, według zaleceń na opakowaniu lub według swojego doświadczenia, tak aby nie rozgotować. Z reguły jaglana max 10 minut.

http://potreningu.pl/articles/2637/piec-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-kasze-jaglana


Zmieniony przez - domer w dniu 2017-04-04 12:20:06

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
dudee
Mi osobiście nie smakuje kasza jaglana


Mnie też nie za bardzo, a co mnie dziwi, to mimo iż jest zasadotwórcza, to mam po niej zgagę.

Mąka ok, płatki ok, a kasza - nie.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Jeżeli rzeczywiście ma pozytywny wpływ na równowagę kwasowo-zasadową (trzeba by policzyć wskaźnik PRAL - podejrzewam, że raczej bliski ziemniaków/obojętny) i pH krwi a nie na nadkwaśność żołądka.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Aż tak to się nie znam, dzięi za info, natomiast przy wrzodach itp dolegliowściach jest powszechnie polecana.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
W takiej sytuacji prawdopodobnie ma również pozytywny wpływ na nadkwaśność soków żołądkowych, które mogą podrażniać nadżerki na żołądku.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plastik w żywieniu - szkodliwość

Następny temat

Ilość posiłków w diecie

WHEY premium