Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TRENER+PODOPIECZNY vol 2 CEL: MASA!!!!!!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20114

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78720
ITE może nie temu ,że ciśniesz tylko za mało masz pozytywów

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37608
BIORĘ 3 na klatę ! Remika, Anubisa i ITE , zaczynamy od poniedziałku ogarnijcie dietę sobie sami a trening wam ułoże :D

Fighter a ty kogo pod opiekę bierzesz ? :D

Zmieniony przez - 40neos w dniu 2013-09-15 22:45:05

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7560 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58488
sam sie zastanawiam nad zgloszeniem, tylko nie wiem czy bede mial az tyle czasu zeby prowadzic dokladna relacje

f*** YEAH!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 725 Napisanych postów 34667 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254666
ja tylko napisze że mam przygotowany taki trening dla swojego podopiecznego że nie wiem czy podoła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45023
Remik odpisz na PW

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7560 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58488
zdradz jakies szczegoly remik moze mnie przekonasz do zgloszenia lubie wyzwania

f*** YEAH!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37608
Remik : regresy i drop sety ? przerwy między seriami 15 sek ? :D

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36399 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 297123
co to za przekręty na pw

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
FighterSSJ
ITE może nie temu ,że ciśniesz tylko za mało masz pozytywów

A po co Ci pozytywy. To nie pozytywizm żeby się nim jarać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 16366 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 89130
Ja bym sie zglosil gdyby nie kontuzja Bym wzial TomQ - gerki by nie zabraklo Remika - bym mial nogi jak on czyli bocianie Banana - ma duzo supli

Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2013-09-15 22:48:04
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

Następny temat

ćwiczenia pytanie

Spalanie
Polecane artykuły