tak ?
DT:
4kaps na czczo
3kaps przed treningiem
3kaps po treningu
DNT:
4kaps na czczo
czy tak?
DT
5kaps przed treningiem
5kaps po treningiem
DNY
5 kaps na czczo
DT:
4kaps na czczo
3kaps przed treningiem
3kaps po treningu
DNT:
4kaps na czczo
czy tak?
DT
5kaps przed treningiem
5kaps po treningiem
DNY
5 kaps na czczo