...
Napisał(a)
zgól tą brodę , bo ludzie będą myśleć , że to kolejny czeczen tak wymiata haha ;)
...
Napisał(a)
22.09.2013
Zawody mma w Ostravie.
Wstałem o 6:00 rano, po pięciu godzinach snu. Samopoczucie całkiem niezłe, mimo że ciągle mam grypę. Po przebudzeniu zażyłem 5 g Iron Horse Series Beta Energy. Następnie po 20 minutach zjadłem owsiankę.
O godzinie 7:00 zbiórka w umówionym miejscu, jechaliśmy na dwa samochody. Podróż niezbyt komfortowa, jechaliśmy 2 godziny, jednak w znacznej części po krętych górskich drogach. Kręte drogi i zmiany wysokości spowodowały, że odczułem trochę objawów choroby lokomocyjnej, na szczęście obyło się bez najgorszego .
Na miejscu ważenie - wniosłem na wagę 75, 4 kg (było 0,5 kg tolerancji). Po ważeniu zjadłem 100 g ryżu z dżemem jabłkowym. Następnie poszliśmy do marketu kupić wodę, czekoladę itp.
Przed pierwszą walką zjadłem pół tabliczki czekolady. Postanowiłem, że nie będę pił przed walkami High Kicka, ponieważ nie chciałem bardziej napełniać i tak skurczonego żołądka (a po drugie mam swój sposób przyjmowania pokarmu i napojów po ważeniu, i póki działa nie chcę go zmieniać ). W ramach suplementacji 5 g Beta Energy po przebudzeniu, jak już wcześniej wspomniałem.
Pierwsza walka z Czechem, zakończona w drugiej rundzie (około 30 sekund przed końcem walki) przez uderzenia w parterze.
Druga walka z Polakiem (MMA Bytom) zakończona w pierwszej rundzie przez uderzenia w parterze.
Finał z Czechem przez decyzję.
Ogólnie jestem bardzo zadowolony, czułem na macie najlepszą formę od kiedy startuję w zawodach, i to mimo grypy, zatkanego nosa i tego, że te zawody miały być tak naprawdę jedynie przetarciem przed listopadowymi startami. Jestem dopiero w połowie okresu przygotowawczego, chwilę po robieniu siły, a mimo to czułem się bardzo dobrze wydolnościowo, siłowo i technicznie. Na pewno zasługa w tym również suplementów Iron Horse Series, wytrzymałość poszła jak najbardziej na plus Jeżeli już teraz jest taka forma, to co dopiero będzie w listopadzie :)
Jak widać na filmikach, walczyłem w spodenkach i rashu Ground Game - przyniosły szczęście. :D
Drużynowo jako AZS Lutadores Nysa zdobyliśmy w sumie 5 medali :)
Aha, po zawodach KFC i twistery, kurczaki oraz frytki
Pierwsza walka:
Półfinał:
Finał:
Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-09-23 01:05:47
Poprzedni temat
Białka
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- ...
- 39
Następny temat
Masa + rzeżba,pomocy
Polecane artykuły