Rzeźbienie Mięśni

Witam!
Od razu ptanie, Czy ktos moze mi wytlumaczyc na czym polega PROCES rzezbienia miesni? Chodzi mi o to co dzieje sie z miesniami podczas ich rzezzbienia co sprawia ze sie "wrzynaja". Np miesnie brzucha jak to jest ze niekiedy sa tak wyryte ze az nie dowierzam
Jest mozliwe takie dorzezbienie na "maxa"
Licze na powazne odpowiedzi pozdrawiam Tony.

dziwnie gadasz, brałeś coś??
a tak na serio to kulturyści najpierw buduja jak najwięcej masy zarówno suchej ale także łapią tłuszcz. wiadomo że kiedy tłuszcz przykrywa mięsień to nie jest on tak wyrzeźbiony, kiedy spalamy tkankę tłuszczową naturalnym jest że mięśnie lepiej widać a jeżeli są duże i nie ma tłuszczu daje to efekt jak to mówisz "wrzynania się" ponieważ są od siebie oddzielone

Nie wiem dlaczego moja wypowiedz obedrales dziwnie. btw Chodzilo mi o to co sie dzieje z miesniami gdy zostaja rzezbione nie wiem jak to moge inaczej okreslic :P

nie zażartowałem
co się dzieje? Wiadomo, że podczas redukcji można stracić trochę mięśnia ale jak ktos ma łeb na karku to będzie okej, a tak pozatym to nic sie z nimi nie dzieje ;)

mięśnie zostają rzeźbione to raczej błędne stwierdzenie - nie powinnismy mowic o czymś takim. To tłuszcz zostaje palony podczas redukcji z mięśniami nic wielkiego sie nie dzieje najwyżej sie spalają

Zmieniony przez - m4teos w dniu 2009-07-01 19:17:11

ehh.. nie o to mi chodzi. Wy mowice o redukcji to tak jak byscie powiedzieli ze sama redukjca tkanki tluszczowej sprawia ze miesnie sa wyrzezbione. Jak to sie dzieje ze te wciecia robia sie glebsze? jasniej chyba nie moge napisac...

Tak wlasnie sama redukcja tkanki tluszczowej sprawia ze mięśnie są wyrzeźbione, na to jak wygladaja ma jeszcze wpływ aktualna ilość wody,glikogenu w organiźmie.

Nie ma tłuszczu to tak jak kolega Czehu napisal wcześniej skóra wrzyna się w mięśnie i pojawiaja sie prążki, wcięcia ale do takiego efektu trzeba zejść grubo poniżej 10% BF

j/w Tony za bardzo komplikujesz te wrzynanie to tylko efekt wizualny bo jakby Ci to powiedziec skóra przylega od razu do mięśni, nie ma pomiędzy już tłuszczu kumasz ;) a z mięśniami nic się nie dzieje

Kurcze ja to ogarniam, tylko teraz kolejna zagadka, znow posluze sie przykladem brzucha.
U wielu ludzi z niskim bf naprawde takie chudziutkie szczurki nie widac bylo zadnego zarysu kratki, dopiero po jakims tam treningu zaczelo sie to pojawiac.
To tak jakby sie miesnie spalaly w konkretnym miejscu ta?

Tony, art na temat rzeźbienia:
https://www.sfd.pl/Rzeźba!-t52801.html

korzystaj chłopie z wyszukiwarki, wszystko tam znajdziesz;)

Jak są chudzi (bez tłuszczu) i nie mają kraty na brzuchu, to znaczy, że nie mają też tam mięśni